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备孕期间不能多吃的食物有哪些孕前饮食

来源: 最后更新:22-05-28 03:01:12

导读:  想要成功怀孕,孕前很多东西是不能吃或者要少吃的,那么,备孕期间不能吃什么?下面,跟着小编一起来盘

  想要成功怀孕,孕前很多东西是不能吃或者要少吃的,那么,备孕期间不能吃什么?下面,跟着小编一起来盘点哪些让你“好孕”受损的食物有哪些吧?

  1:咖啡

  研究表明,咖啡对受孕成功率的高低有直接影响。每天喝一杯以上咖啡的育龄女性,怀孕的可能性是不喝咖啡女性的一半。因此专家建议,女性若准备怀孕,日常生活中就因减少饮用咖啡。

  2:胡萝卜

  众所周知,胡萝卜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素,多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。然而美国妇科专家研究发现,女性过多食用胡萝卜后,摄入大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此准备怀孕的女性也不宜多吃胡萝卜。

  3:烤肉

  有发现喜欢吃烤羊肉的少数女性生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形的可能性更大。经研究发现,这些女性和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触到感染了弓形虫病的畜禽后,并吃了这些畜禽未熟的肉时,就容易被感染弓形虫病毒。因此准备怀孕的女性也应少吃烤肉。

标签: 女性  胡萝卜  咖啡  胡萝卜素  孕期  

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