来源: 最后更新:22-04-29 03:00:31
私处1~2天洗一次。
如果女性私处以往正常的话,阴部还是不要洗的太勤为好,清洗次数过多会破坏其自身的酸性环境,降低了原来的保护机制,如有不适,可在医生的指导下应用清洗药物,最好1-2天洗一次最好。用清水就好。所以说,私处1~2天洗一次。
女性阴部并不是像广告中说的那样:“洗洗更健康!”女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变化,而利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生。
卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外,性伙伴的卫生状况也不容忽视,多个性伴侣者还容易得性传播疾病。
1、用凉或温白开水清洗外阴,2-3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
2、有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。
3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。
4、内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。
5、平时生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风。
6、加强体育锻炼,增强身体素质。
月事来临
勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
怀孕
因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
生产后
夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因的外阴瘙痒
每天用温水清洗外阴数次。洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒:赶快去医院查找病因。
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