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月子病是怎么得来的？看完你还敢这样穿吗

来源： 最后更新：22-07-26 03:00:53

短衣、短裤

夏季天气很热，尤其是月子期间不能开空调，妈妈们都想能少穿就少穿，但是产后妈妈不一样，身体的抵抗力差，在室内最好是长衣、长裤，特别是洗完澡后。如果外出晒太阳，要适当的添减衣服，必要时可以到各头巾或者帽子，避免受风。

紧身衣

月子期间千万不能穿紧身衣会勒着胸部，容易引起乳腺炎。妈妈的衣服主要以宽松为主，夏季穿宽松的衣服透气性好、舒适，半夜喂奶也比较方便。哺乳期妈妈的内衣要经常换洗，乳汁粘在上面，乳房会有发炎的危险。而且内衣要使乳房支撑，保证乳房血液循环通畅，还可以预防乳房下垂。

化学纤维的衣服

化学纤维的衣服透气性不好，不仅不会让妈妈感到凉爽，还容易过敏，妈妈本身就虚弱经不起折腾。产后妈妈本身就容易出汗，尤其是晚上和早上的时候，妈妈最好选择纯棉质的衣服，透气性和吸水性比较好，这样就不会产生不舒服。

潮湿的衣服

夏天的时候，妈妈要将换洗的衣服或者衣柜中的衣服经常暴晒一下杀菌，这样不仅可以保证宝宝的健康，而且衣服要保持干爽、清洁，不然潮湿的衣服很容易容易有细菌。

标签: 衣服  妈妈  乳房  尤其是  透气性  

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