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  正确解读产后抑郁，关爱新妈妈

  首先，并不是所有的新妈妈都会经受产后抑郁的困扰。 大约50%～80%的新妈妈都会发生这种情绪变化(

  产后   情绪   抑郁   新妈妈   抑郁症  

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  一孕傻三年不可怕，可怕的是不会应对！

  生过宝宝后，总是健忘，记忆力明显下降，怎么回事? 有什么方法可以提高记忆力? 产后健忘，民间俗

  记忆力   女性   健忘   会有   体内  

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  产后妈妈出现什么情况必须去医院检查？

  产后出现什么情况必须去医院检查呢？很多新妈妈在产后都会觉得腹部会疼痛，十分担心有什么问题。其实，生

  产后   新妈妈   现象   产妇   分泌物  

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  产后3－30天饮食调理示例产后饮食

  　　先前我们讲了产后1-3天的饮食，本篇资讯我们来讲一讲产后3-30天的饮食调理，以及一些饮食调理的

  产后   饮食   牛奶   示例   虾皮  

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  月子病有哪些症状？产妇如何科学坐月子，远离月子病？

  月子病，医学名称叫产后风。指产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，产后眩晕、头沉或疼痛，

  产后   月子病   产妇   月子   垂体  

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  月子食谱范例产后1－3天产后饮食

  　　产后前三天的饮食非常重要，因为产后前三天新妈妈的肠胃功能还没完全恢复，因此不能大补，本篇资讯，就

  产后   月子   食谱   范例   鸡蛋  

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  新妈妈产后催乳食谱之虾类产后饮食

  　　多吃虾类对新妈妈来说很重要，虾的营养丰富，也是催乳佳品，所以对于乳汁分泌不足的新妈妈，产后可以吃

  切成   食谱   产后   黄酒   新妈妈  

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  炎炎夏日坐月子怎么办？几大方法帮助您

  1、天气炎热时，可使用空调、风扇， 但切勿直对着吹 天气过于闷热对妈妈们并不好，因此室温最好控制在

  产后   空调   长衣   天气   妈妈  

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  【坐月子洗澡有什么好处】月子期间洗澡有什么好处吗月子期间洗澡的好处有哪些

  坐月子洗澡有什么好处 活血行气

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  【产后坐月子要点有哪些】产后坐月子注意事项产后坐月子有什么要注意的

  产后坐月子要点有哪些 产后第一件事

  产后   要点   月子   病根   有哪些  

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  注意，这些“捂月子”的习俗不科学！

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  再坐一次月子，真的能治好你的月子病吗？

  为什么得月子病? 其实很多产后妈妈都是在月子里受凉得的月子病，产后妈妈的关节会变的比较松动以及毛孔

  月子病   月子   都是   也有   很容易  

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  剖腹产产后月子饮食五要点产后饮食

  　　剖腹产新妈妈的产后饮食很关键，讲究的东西要比顺产妈妈多得多，因此，在饮食调养过程中，有几个要点是

  饮食   月子   要点   产后   食物  

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  韩国坐月子怎么补?原来建议喝它...

  韩国人在生日的时候会喝海带汤来感谢母亲怀孕生产的辛苦，也会在坐月子的「三七天」喝海带汤。所谓的三

  海带   茶匙   牛肉   韩国   高汤  

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  产后丰胸食谱精选推荐产后饮食

  　　由于孕激素的消失和不断的给宝宝哺乳，新妈妈产后乳房大大“缩水”，因此，产

  产后   丰胸   红枣   木瓜   莲子  

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  盆底肌对女性的重要作用是什么？盆底肌损伤的危害有多大

  盆底肌对女性的重要作用 盆底肌，通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结

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  剖腹产新妈妈的饮食调理清单产后饮食

  　　经历了大手术，剖腹产产后新妈妈都比较虚弱，所以必须要用饮食好好的调理，才有助于新妈妈精力和体力的

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  子宫脱垂都有哪些症状？产后子宫脱垂怎么办？

  阿兰生二胎了，在医院痛了六个小时，终于顺产生了个宝贝儿子，重7.6斤，还是个大胖小子，婆家一家欢喜

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  【预防妊娠纹的方法有哪些】预防妊娠纹的方法有什么如何预防妊娠纹

  预防妊娠纹的方法有哪些 吃能滋养肌肤的食物

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  孕妇产后情绪低落怎么办？

  产后妈妈情绪不佳的原因 产后妈妈经常出现情绪不佳的情况，原因在于产后身体上会感到疼痛不适，无法轻松

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  大S晒二胎儿子萌照，剖腹产后这些护理要点要知道

  大S二胎，晒儿子萌照图片来源：微博@大S照片中的宝宝平躺在妈妈身边，时而闭眼睡觉，时而瞪大眼睛思考，

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  坐月子的这些陋习，你还依然在做吗？

  前些天淄博产妇因三伏天“捂月子”中暑身亡的新闻，令大家都非常震惊，很多人想不通，为什么在医学如此发

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  涨知识 ！外国人竟如此坐月子

  1.吃营养品 欧美人产后也会吃些营养品，但绝对不会像中国人那样吃那么的鸡与鸡蛋。在她们看来，这些

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  产妇饮食7大讲究和7类最佳食物产后饮食

  　　产妇饮食很关键这是众所周知的，因此，在产后饮食调理过程中一定要遵守一定的饮食原则，对于不利于产妇

  食物   产后   产妇   饮食   流食  

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  产后催乳食谱之粥类篇产后饮食

  　　产后新妈妈一般都比较虚弱，因此在饮食上要注意科学搭配与选择，应该尽量选择比较好消化的汤类和粥类食

  产后   食谱   粳米   切成   花生米