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  促进产后伤口愈合快的食谱

  为了生宝宝，剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。怎样才能第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈

  鸡腿   米酒   维生素   糯米   食物  

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  适合产后的普拉提动作

  平板支撑

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  产后腹直肌分离怎么办

  产后腹直肌分离是怎么回事？产后腹直肌分离解决难吗？经过十个月的等待，终于卸货了，可是很多新妈妈们却

  腹部   肌肉   产后   腹壁   骨盆  

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  产后掉发还能长出来吗

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  产后掉发可以烫发吗

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  生完孩子女人的明显变化

  女人生完孩子，大多会有这几个明显变化，再掩饰也藏不住。不是所有女性生完孩子都会跟之前呈现很大的不同

  孩子   脾气   身材   变大   身体  

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  产后护理，这些问题一定要注意到！

  生完孩子以后最重要的就是需要坐月子了，那么在这个期间需要注意些什么呢？产后护理，这些问题一定要注意

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  【秋季坐月子饮食注意事项】坐月子饮食要注意些什么问题

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  月子饮食风俗都有哪些让人哭笑不得的事？

  生完孩子以后最重要的就是坐月子了，那么在月子期间饮食是非常重要的，你有没有遇到一些让人哭笑不得的月

  月子   青菜   吃了   鸡蛋   都是  

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  产后瘦身黄金期是什么时候

  产后把握住瘦身黄金期，宝妈三个月瘦62斤，方法比你想的简单。有很多瘦身的干货，都是讲产后把握住瘦身

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  坐月子能不能玩手机看电视

  坐月子能不能玩手机看电视？产后坐月子时玩了手机，看了电视难道会留下什么后遗症？我们都知道月子没坐好

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  不能在娘家坐月子吗

  出嫁后不能在娘家坐月子，到底为啥?原因还真不只是迷信。虽然我不信，我怕埋怨你啊，虽然心里委屈，对产

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  【秋季坐月子降火吃什么】坐月子上火怎么办

  秋季坐月子降火吃什么 新鲜蔬菜

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  产后多久可以洗头？能用吹风机吗？

  坐月子期间不能洗头吗？产后多久才能洗头？产后洗头后能用吹风机吗？关于月子里能不能洗头这个问题真是众

  吹风机   产后   能用   把头   这个问题  

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  产后普拉提减肚子动作

  游泳

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  【哺乳期妈妈秋季滋补汤有哪些】哺乳期适合喝什么汤好

  哺乳期妈妈秋季滋补汤有哪些 咸菜蚝豉瘦肉汤

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  哺乳期吃月饼要注意什么

  马上就是中秋节了，在中秋节的时候大家都会吃月饼，那么对于正处于哺乳期的女性来说能不能吃呢？哺乳期吃

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  产后怎样可以瘦回去

  产后瘦不回去怎么办？很多产后妈妈最担心的就是产后身材的恢复及产后调理问题，作为一个成功产后瘦身的妈

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  产后练出马甲线的动作

  卷腹+手臂拍打

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  普拉提瘦腿提臀动作

  左右弓箭步

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  新妈妈做好这3件事，一保平安二保奶水！

  生完孩子以后，准妈妈除了需要母乳喂养孩子以外，还需要注意自己的身体状况，新妈妈做好这3件事，一保平

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  分娩后宝妈必遭受这5罪，你遇到了吗？

  生完孩子以后不要以为自己就轻松了，还有一些事情等着你呢，分娩后宝妈必遭受这5罪，你遇到了吗？ 女性

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  母乳喂养会导致胸下垂？产后如何预防胸下垂？

  现在很多女性都推崇母乳喂养，那么在母乳喂养的过程中会遇到一些什么问题呢？母乳喂养会导致胸下垂？产后

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  【哺乳期可以吃柚子吗】哺乳期能吃柚子吗

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  产后盗汗的原因及治疗

  产后盗汗的原因及治疗之 激素多

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