来源: 最后更新:22-05-27 12:01:55
孕期你胖了多少斤呢?生完孩子后还能减到没生之前的体重吗?产后身体为什么会变形?一说到怀孕,大家肯定最担心害怕的应该就要说这个身材的问题了吧!
经过怀孕后,身材多多少少都会有些走样!下面我们一起听听这些宝妈们的回答吧!但不得不说,这些宝妈们的回答真是让人扎心啊!
孕期你胖了多少斤呢?
宝妈1:都说每逢佳节胖几斤,而当我这里,不用到过年过节,只需要怀孕就够了!我这还没有生呢,现在就已经比起之前胖了31斤了!扎心了!这孩子肯定没有31斤,都怪老公,总是让我吃这让我吃那,结果全成脂肪了!
宝妈2:刚生完,已经不敢上称了,反正到生之前已经胖了26斤了,现在看看浑身上下全是肉!
宝妈3:看到大家怀孕还有胖的空间,我怀孕之后就沉了10斤,因为我本来就不瘦,结果怀孕之后老公都说我可能在生完孩子之后会瘦!在生完孩子后我果然比起之前轻了!
宝妈4:怀孕之后我竟然胖了23斤,希望生完之后能瘦下去吧,马上就要到预产期了,期待着生完之后能瘦成一道闪电!
这个妈妈,瘦成一道闪电是不可能了!能在一年之内恢复好就不错了!
产后身体为什么会变形?
1.体质的改变
气血双亏是女性产后的常见现象。此时的女性大多气滞血瘀、经络不通、新陈代谢降低,而新陈代谢降低,就无法有效的去代谢脂肪,从而导致肥胖。
2.产前营养过剩
女性在怀孕期间,为了保障体内宝宝的正常发育,常常食用大量的营养物品,营养在宝宝吸收后,还会残留大多,这些营养都被女性吸收,长时间的营养过剩,会导致体内脂肪越积越多。
3.运动量减少
有了宝宝,那就需要很多的时间来调理身体,希望给予宝宝最好的环境来成长。这期间,产妇会吃很多补品,但是运动的时间很少,吃多动少,脂肪堆积是很正常的事情。
4.内分泌失调
女性产后会导致内分泌失调,影响体内新陈代谢的进行,造成肥胖等问题。
5.生理结构变化
怀孕期间,子宫日益膨大产生一种迫力,导致身体循环系统中经脉系统回流受阻,形成妊娠水肿现象;分娩后大量血液回到循环系统,引起产后身体肿胀。
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