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【产后肚子松弛艾灸方法】产后腹部松弛怎么办产后腹部松弛怎么恢复

来源: 最后更新:22-07-16 03:01:30

导读:产后肚子松弛艾灸方法 志室

产后肚子松弛艾灸方法 志室

第二腰椎棘突下,旁开3寸。

志室为膀胱经俞穴,可益肾精,理气血,逐水湿,紧肌腠。

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产后肚子松弛艾灸方法 水分

脐上1寸

水分、关元为任脉之俞穴,任脉又被称为“血海”,且与足三阴经交会,故此二穴可通经络,运气血,濡养腹部肌肤。

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产后肚子松弛艾灸方法 关元

脐下3寸

关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。

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