来源: 最后更新:22-07-20 12:01:36
新年的时候,家里的客人多,噪音多,鞭炮声,聊天声,还有可能有人抽烟,所以,要选一个既通风、隔音又比较好的房间坐月子,并且在房间里贴上禁烟标志。
产妇坐月子期间,毛孔处于打开状态,不注意保暖很容易感冒;宝宝的器官发育不成熟,一些家庭只顾着开暖气不开加湿器,空气过于干燥易导致宝宝咳嗽。所以坐月子开暖气时要用加湿器。
月子里,由长辈和老公来接待客人。尽量不把宝宝抱出房间,不能让宝宝接触太多的人,尤其是带有病菌的人。
新年里,最不缺的就是吃的,但产妇必须要注意自己的饮食,要多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣食物,不吃太咸太酸的东西;不喝茶,茶叶中的鞣酸与食物中的铁相结合,会影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血;不多吃核桃、花生等坚果类的东西,避免上火。另外,由于体内激素水平的变化,产妇的牙齿易松动,也不宜吃太硬的东西。
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