很多宝妈坐月子都忽略了这两件事，后果很严重！
来源： 最后更新：22-07-21 03:01:28
导读： 关于月子期间的禁忌已经是老生常谈了，大家都知道坐月子对刚生完孩子的宝妈来说至关重要，月子坐的好，可
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关于月子期间的禁忌已经是老生常谈了，大家都知道坐月子对刚生完孩子的宝妈来说至关重要，月子坐的好，可以很快恢复元气，月子坐不好后半辈子受苦。
很多新手妈妈都知道坐月子期间不能碰凉水，不能长时间弯腰，不能吹风，不能提重物等，但这两件事最好也不做。
1、同房
无论宝妈是选择顺产或者剖腹产的方式生产，对身体都有很大的损害。
分娩后，子宫颈闭合、产后出血停止、伤口的愈合至少需要6周左右的时间才能恢复。如果在这之前贸然同房，会增加宝妈感染的风险，给宝妈带来二次伤害。
所以，坐月子期间，夫妻可千万不要猴急啊，尤其是男人，为了老婆的健康着想，一定要控制住自己的欲望。
小贴士：生完孩子后，产后6周一定要去医院进行一个全面检查，如果检查结果一切正常，就可以同房，但别忘了避孕哦。
2、经常玩手机
坐月子的时候就算是妈妈时间最多的时候了，天天在家坐着、躺着难免会感到无聊，很多妈妈就会用手机打发无聊的日子。
手机虽好玩，但不可贪多啊。宝妈一定要注意玩手机的时间和姿势，不然会带来很多健康问题。
伤眼睛：坐月子如果长期玩手机会导致眼睛的病症。可能会出现眼睛干涩，以后很容易复发。
而且加重眼睛近视的程度，到年纪大了，还可能老花眼。月子期间身体脆弱，妈妈还是要控制一下自己，每次玩手机最好不要超过15分钟。
伤身：一般玩手机都喜欢保持同一个姿势，刚生完孩子的宝妈身体本就比较虚弱，如果再用同一个姿势长时间玩手机，很容易腰酸背痛，加重身体负担。
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