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【小月子要坐多长时间】小月子一般休息多少天

来源: 最后更新:22-04-24 03:01:34

导读:小月子要坐多长时间

小月子要坐多长时间

怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周,超过13周最好是休息一个月。

正常情况下女性在自然流产后的3~4天就可以下床活动了,但是子宫、卵巢等相关器官还没有完全恢复好,还是不宜做大量的活动。

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小月子没坐好有什么危害

小月子没做好,很容易使女性感染各种妇科疾病,如痛经、阴道炎、宫颈炎、急慢性盆腔炎、输卵管炎、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、附件炎等,也可能会留下后遗症而使女性以后的身体健康一直遭受危害。

虽说人流手术是比较安全的一种小手术,但还是会损伤宫颈及子宫内膜,所以女性在坐小月子时,一定要注意加强营养并保证充足的休息,让身体有充足的恢复时间,这样才能防止身体受疾病的侵袭。

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小月子吃什么好

中途终止妊娠对子宫来讲是一次重创,同时因为失血过多女性极易出现贫血或者气血不足。所以日常饮食应该以调养恢子宫和补气血为原则,同时因为女性流产之后卧床静养身体虚弱,饮食上应该清淡易消化,能被身体吸收快速补充能量,日常的乌鸡、红枣、桂圆等补气血的温补食材都是不错的选择。

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小月子应该注意什么

1、注意出血情况

流产之后原先储存在身体内的“恶露”会随着胎儿一起排出体外,也就是我们俗称的产后流血,出血量会比日常月经量少,持续出血的时间一般不会超过一周以上,如果出血量比较多持续时间长,同时伴有腹痛、白带异味等不适症状很有可能是异物残留在子宫内部引发感染,要及时咨询医生,以免留下妇科疾病影响再度怀孕。

2、注意个人卫生

流产之后子宫口是打开的段时间内无法闭合,而且子宫内膜留有创面,未封闭的子宫口给细菌病毒提供了入侵机会,再加上阴道分泌物增加,所以流产之后一定要注意个人卫生以免引发子宫感染。

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