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  剖腹产到底对骨盆有没有影响

  很多产后妈妈一直以来的都有一个错误认知，就是“只有顺产妈妈才会有产后骨盆功能障碍、阴道松弛的状况”

  骨盆   产后   功能障碍   肌肉   膀胱  

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  产后变漂亮的方法

  产后变漂亮有方法吗？为什么有的妈妈会比怀孕前漂亮呢？产后想要恢复好变漂亮该如何做呢？接下来看看产后

  产后   孩子   妈妈   都是   漂亮  

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  冬季坐月子越暖和越好吗？

  在冬天坐月子的女性要注意了，月子对于女性来说非常的重要，在冬天的时候要注意一些细节，那么你知道冬季

  产后   宝宝   新妈妈   产妇   冬季  

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  产后笑尿怎么回事 盆底肌恢复训练方法

  新妈妈，有没有一笑就“漏尿“的尴尬经历？「笑尿」是因为盆底组织松弛，怀孕、阴道分娩损伤、绝经后雌激

  呼吸   松弛   横向   胸廓   肌肉  

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  产后来大姨妈受哪几个因素的影响？

  很多宝妈生完孩子以后非常注重自己什么时候会产后例假，那么你知道产后来大姨妈受哪几个因素的影响吗？

  妈妈   产后   宝宝   大姨妈   身体  

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  流产后小月子的讲究有哪些

  怀孕期间，有不少孕妈们因为一些意外导致流产。也有一些人因为意外怀孕去做流产手术的。那么流产后小月子

  不能够   手术   小月   同房   做完  

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  产妇如何在产后快速恢复体型

  生完孩子的宝妈都希望自己能够在产后迅速恢复身材，那么你知道在产后需要做些什么吗？今天小编就来告诉你

  产后   妈妈   脂肪   食物   营养  

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  产后修复的误区有哪些

  生完孩子后，除了照顾宝宝外，宝妈应该话些时间去修复自己的身体，不过在这过程中要避免一些误区。下面就

  产后   误区   妈妈   腹部   损伤  

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  月子期间的辛苦有哪些

  生完孩子后，宝妈们的身体是非常虚弱的。如果这时候还摊上一个不关心宝妈的婆婆，那宝妈在月子期间是非常

  月子   宝宝   孙子   婆婆   的是  

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  顺产和剖腹产产后坐月子是有区别的

  你在坐月子吗？在产后坐月子要注意些什么呢？顺产跟剖腹产坐月子有何不同？今天小编就来说说顺产和剖腹产

  月子   产后   身体   头发   很高  

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  产后盆骨修复有必要做吗

  产后盆骨修复有必要做吗？盆底肌在哪里？产后盆底肌会出现哪些问题？盆骨修复能等到二胎再来恢复吗？很多

  产后   二胎   松弛   损伤   筋膜  

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  产后第一次来月经需要注意的有哪些

  生完孩子后，宝妈们的月经会在三个月左右降临。那么问题来了，产后第一次来月经需要注意的有哪些？带着疑

  大姨妈   产后   身体   妈妈   自己的  

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  剖腹产手术后需要注意什么

  生完孩子后，无论是顺产还是剖腹产，宝妈们都是非常虚弱的。那么问题来了，剖腹产手术后需要注意什么？一

  产妇   产后   刀口   坐浴   妈妈  

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  冬季坐月子注意事项

  冬天生完孩子以后最重要的就是坐月子了，那么你知道冬季坐月子要注意些什么吗？除了保暖，还需要注意些什

  产后   冬季   建议   衣服   头发  

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  月子期间宝妈们需要拒绝的人群有哪些

  生完孩子后，孕妈们的身体需要得到很好的休养和恢复。所以并不是每个人都可以探望。那么问题来了，月子期

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  产后宝妈容易关节疼痛是怎么回事

  生完孩子后，宝妈们的身体会变的非常虚弱，需要休养一段时间才能恢复过来，在这期间，宝妈们的关节很容易

  产后   关节   关节痛   当归   羊肉  

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  产后与遇到的问题有哪些

  生完孩子后，除了宝宝，宝妈妈们也会被其他问题困扰着。那么问题来了，产后与遇到的问题有哪些？带着疑问

  产后   胸部   松弛   妈妈   痔疮  

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  【生二胎的最好年龄】生二胎的最佳年龄

  生二胎的最好年龄

  生二胎   年龄   多久   子宫   切口  

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  产后熏蒸坐浴瘦身有用吗

  这种方法适合每个产妇吗？让她在产后10天快速瘦回怀孕前的46公斤，效果惊人！这方法真的适合每个产妇

  产妇   产后   疗法   坐浴   保暖  

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  产后24小时可以吃什么

  产后24小时“四吃四不吃”，你好娃也好。宝妈元气大伤，通常情况下，而剖腹产妈妈需要排气后才可进食，

  食物   产后   代表性   流食   肠胃  

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  【瑜伽产后修复体式】产后恢复瑜伽动作

  船式

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  生完孩子后肚子反而越来越大是怎么回事

  生完孩子后，宝妈们的肚子虽然会有赘肉，但也不会越来越大。那么生完孩子后肚子反而越来越大是怎么回事？

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  产后想要减肥该注意些什么

  生完孩子后，等待着的除了照顾宝宝外，还有身上的肥肉。那么问题来了，产后想要减肥该注意些什么？带着疑

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  产后腹直肌怎么恢复

  生完孩子后，许多宝妈的肚子是又松又软。其原因是因为腹直肌分离。那么问题来了，产后腹直肌怎么恢复？一

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  【产后恢复肚子瑜伽动作】产后瑜伽减肚子

  腹部呼吸微运动

  核心   产后   瑜伽   肚子   动作