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  哺乳期需要加强哪些营养

  提高必需脂肪酸的摄入

  哺乳期   乳母   营养   脂肪酸   脂肪  

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  阿胶糕适合哪些人吃

  痛经，月经不调人群

  阿胶   适合   人群   核桃仁   黑芝麻  

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  2月份为什么不合适坐月子

  坐月子是很有讲究的，月子没坐好会有很多的后遗症的，太冷了、太热了都不适合坐月子，那么一年中哪个

  产妇   宝宝   月子   孕妇   虚岁  

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  月子洗头怎么快速弄干

  远离浴室

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  哺乳期怎么瘦肚子

  很多妈妈产后都是母乳喂养，妈妈们为了让宝宝得到更多母乳喝，自己就狠狠的吃， 结果小肚腩就蹭蹭的长呀

  腹部   子宫   身体   胎儿   弯曲  

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  产后哪些动作会伤害子宫

  过度静卧

  子宫   产后   动作   妈妈   就会  

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  产后恢复不好的症状

  你产后恢复得不好？如果你问10个初为人母的女性，估计有9个都会告诉你：当然是多躺着休息啦。很多女性

  产后   后遗症   子宫   恶露   乳房  

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  产后怎样有效防止乳房变形？

  有些宝妈是母乳喂养，很多宝妈都会有乳房变形的症状，这对于爱美的女性来说是非常致命的，产后怎样有效防

  乳房   胸部   都会   产后   胸罩  

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  剖腹产疤痕怎么消除

  剖腹产疤痕能去掉吗 ?剖腹产疤痕如何修复!首先，手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，表皮细胞带走，并刺

  疤痕   产后   伤口   食物   表皮  

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  生完孩子后下面越来越松弛是怎么回事

  生完孩子后，很多宝妈都会遇到一些问题，比如下面松弛。那么问题来了，生完孩子后下面越老越松弛是怎么回

  阴道   松弛   就会   也可   雌激素  

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  剖腹产吃什么促进刀口恢复

  葡萄糖类食物

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  42天需要检查什么项目

  这项产后检查很重要，关系着产妇的身体健康，很多妈妈却不以为意。每次孕检准妈妈们都会认真对待，密切关

  产后   身体   新妈妈   妈妈   子宫  

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  阴道松弛怎么办

  阴道松弛不够紧?一招让你“性”福又美满!前些日子，遇到高中同学，还5个多月大了，这速度好像有点太快

  骨盆   松弛   肌肉   产后   慢速  

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  婆婆很疼儿媳妇的行为有哪些

  女性在嫁过去后都会担心婆婆对自己不好。虽说的确有一些不疼儿媳妇的婆婆，但那毕竟是少数。那么婆婆很疼

  婆婆   儿媳   自己的   妈妈   婆媳  

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  生完孩子后多久可以碰冷水

  生完孩子后，宝妈们需要好好的休养身体。尤其是不能冷凉的东西，比如说冷水。那么生完孩子后多久可以碰冷

  冷水   身体   自己的   产后   就不  

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  产后出虚汗怎么办

  适当补充水分和盐分

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  产后侧切伤口怎么护理 会阴侧切会影响性生活吗

  顺产的女性大多数都会经历会阴侧切，那么会阴侧切会影响产后”性福”?产后性生活应注意什么？一起来看看

  产后   会阴   伤口   阴道   性生活  

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  产后坐月子要注意些什么

  女性生完孩子以后最重要的就是坐月子了，那么你知道在月子期间需要注意些什么吗？今天小编带你了解一下！

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  产后30多天生理期正常吗

  有朋友产后30多天就来月经了，担心月经是不是来到的早了点，月经期的乳汁是不是不好，能给宝宝吃吗？产

  产后   月经   产妇   还没有   乳汁  

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  产后腹直肌分离怎么康复

  产后腹直肌分离怎么康复？产后腹直肌分离看起来跟怀孕一样是怎么回事？很多生育的女性都会有这样的经历：

  腹部   产后   仰卧起坐   腰椎   肌肉  

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  产后42天检查项目

  不管是顺产还是剖腹产，出院的时候医生都会嘱咐，产后42的时候记得要来做检查，那么产后42天需要做哪

  产后   新妈妈   安检   乳房   产褥期  

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  冬季坐月子正确的保暖方法是什么？

  寒冷的冬季来了，对于即将分娩的宝妈们来说，该怎么坐月子呢？是该“捂”还是该“放”？是只能"藏着"还

  产后   保暖   身体   子宫   冬季  

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  产后第一天需要做好的事情有哪些

  生完孩子后，宝妈们的身体恢复很重要。那么问题来了，产后第一天需要做好的事情有哪些？带着疑问，让我们

  产后   子宫   再加上   很重要   身体  

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  哺乳期怎么减肥不影响母乳

  烹调改煎炒为蒸煮，少放油

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  做盆底康复还是骨盆修复

  什么是骨盆修复？两者是一回事吗？关于这个问题，我们得先从骨盆和盆底的解剖说起！骨盆由骶骨、尾骨和左

  骨盆   尾骨   耻骨   肌肉   关节