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慢性支气管炎吃什么好 怎样预防慢性支气管炎

来源: 最后更新:22-05-17 12:45:05

导读:慢性支气管炎是指支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。患者有长期咳嗽、咳痰的病史,大多数是因对急性支气管炎治疗不当而迁延成慢性。那么慢性支气管炎吃什么好呢?

慢性支气管炎是指支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。患者有长期咳嗽、咳痰的病史,大多数是因对急性支气管炎治疗不当而迁延成慢性。那么慢性支气管炎吃什么好呢?

慢性支气管炎吃什么好

八宝粥

原料:白扁豆、莲籽、杏仁、百合、桂圆、沙参、贝母、枇杷叶各15克,粳米80克。

做法:将白扁豆、莲籽、杏仁、百合、桂圆、沙参、贝母、枇杷叶一起加水煮汁,以汁加粳米熬成粥。早晚分服。

功效:适用于慢性支气管炎患者的治疗。

杏仁蜜膏

原料:生蜜120克,杏仁30克,甘草10克。

做法:将杏仁加水200毫升,研取汁。加生蜜、甘草一同放入砂锅中,慢火煎成膏。每天2次,每次10毫升,饭后服用。

功效:适用于慢性支气管炎患者的治疗。

蜜心雪梨

原料:蜂蜜60克,雪梨2~3个。

做法:将梨核挖出,装进蜂蜜后盖严,蒸熟。睡前食用,每天1次,连服20~30天。

功效:适用于慢性支气管炎患者的治疗。

蜜橘饮

原料:蜂蜜100克,橘子2个。

做法:在蜂蜜中加入100毫升水调开,加入橘子连皮一起煎,煎至水剩一半为止。趁热吃完,可分数次服用。

功效:适用于慢性支气管炎患者的治疗。

柚子蒸鸡

原料:公鸡1只,柚子1个,精盐适量。

做法:公鸡宰杀,去毛及内脏,柚子去皮留肉,将柚子肉塞入鸡腹内,隔水蒸熟,加精盐调味食用,每周1次。

功效:祛寒健脾,下气止咳,化痰消食。

陈皮粥

原料:陈皮10~15克,粳米50克。

做法:陈皮加水200毫升,煎至剩100毫升,去渣。放入粳米,再加水400毫升,煮稀粥。每天早晚各服1次。

功效:健脾,燥湿,化痰。

怎样预防慢性支气管炎

1、戒烟

戒烟可大幅地提升康复的几率。90%~95%的慢性支气管炎直接病因就是吸烟。戒烟后,支气管炎会逐渐得到改善。

2、及时清除痰液

慢性支气管炎患者在平时应多加注意喉中痰液的排除,避免痰液堵塞呼吸道导致发生窒息。对于久病无力的老人,家人应帮其翻身拍背以使痰液清除掉。

3、适量进行一些体育运动

进行一些适当的体育锻炼,可增强身体抵抗力。但在运动时不要选择太激烈地运动项目,以利于改善呼吸系统机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力的运动项目为主。

4、及早治疗感冒

如果慢性支气管炎的发病因素持续存在,并且治疗不彻底,久治而不愈,加上呼吸道的反复感染,可使病情不断恶化并发生肺气肿,甚至会出现肺心病,危及生命。

5、保持愉快的心情

俗话说“笑一笑,十年少”。笑可以使人体内的膈、胸、腹、心、肺,甚至是肝脏,都得到短暂的活动,并增加肺活量,清洁呼吸道,使肌肉得到松弛,消除神经紧张,减轻各种精神压力,还可以促进食欲,增加消化液分泌和加强消化器官的活力,对慢性支气管炎的康复非常有利。

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