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吹空调对痛风有影响吗 痛风的人可以吹空调吗

来源： 最后更新：22-08-17 02:27:34

痛风是由于体内嘌呤代谢异常而引起的一种以关节疼痛为常见症状的疾病，在炎热的夏季，许多人都会吹空调，那么吹空调对痛风有影响吗？

吹空调对痛风有影响吗

长时间吹空调，对痛风可能有影响。

痛风患者血尿酸浓度过高时,会在关节部位形成尿酸钠结晶，结晶刺激关节而引起的疼痛。而尿酸钠溶解度与温度密切相关，在37摄氏度时，尿酸钠盐溶解度为408umol/L，而在30摄氏度时，尿酸钠盐的溶解度为268umol/L，也就是说温度越低，尿酸越容易产生结晶，诱发痛风。因此长时间吹空调的痛风人群，更容易出现关节疼痛、红肿等痛风症状。

痛风的人可以吹空调吗

在天气非常炎热的时候，痛风患者也是需要吹空调的，不然很容易中暑的。

但是痛风患者吹空调要注意以下事项：

1.温度不宜过低

痛风患者吹空调时温度不宜过低，而且最好穿上长袖，以免关节部位着凉，引起关节受凉疼痛。

2.不宜对着吹

痛风患者在吹空调的时候也要注意不要对着空调的出风口吹。

夏天很多人都有吹空调入睡的习惯，而很多患者也偏爱夏天将足部露在被子外睡觉，这就导致了冷风直接对着脚趾吹。一晚上下来，很容易造成足部的尿酸结晶快速聚集，从而引起痛风发作。而更为典型的情况，就是醉酒后的患者，直接开空调后入睡，基本上很大概率，将诱使痛风发作。

3.睡觉不露关节

我们知道，痛风石更容易在人体的关节部位沉淀，因此晚上开空调睡觉的时候，一定注意不要将手部、脚部的关节露在外面，要盖好被子。必要时可以戴上护腕，穿上袜子睡觉。

4.多喝水

空调房中比较干燥，人待久了很容易缺水，而多喝水不仅能够缓解口渴，还能够促进尿酸盐排泄，有利于减轻痛风症状。

吹空调引起痛风怎么办

1.药物缓解

吹空调诱发痛风症状后，为了减轻痛风带来的痛苦，可以采取药物治疗的方式进行缓解。目前治疗痛风的药物主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药和抑制尿酸合成药为主。但是这些药物在治疗上都有缺陷。疗效差、副作用大成为其临床应用的瓶颈。

注意：由于个人身体状况不同，使用药物和带来的副作用也不一样，请在咨询医生后服药。

2.多喝水

痛风急性期一定要多饮水，这样可以增加尿酸溶解，利于尿酸排泄，建议每天的饮水量保证在2000ml左右。

3.按摩缓解

吹空调引起痛风发作时，尿酸晶已经存在关节里，要缓解其疼痛，首先要将其排出，至少使之离开原来的位置。这时按摩心包经，使心脏恢复正常的能力，将血液送至关节，才能使尿酸晶移动，甚而排出，症状即能缓解。

按摩手法：

1、按摩的顺序是先按昆仑，接着按膻中，再按内关，以及心包经其他的穴位，最后敲一敲胆经。

2、按摩小腿脾经，再加上肾经的复溜穴，以缓解肝脏的负担，达到补肝的目的。

3、建议再按一下太冲穴，从太冲揉到行间穴就会把体内一些垃圾排出体外。

痛风发作一般持续多久

痛风发作一般就是痛风急性期来了，最常见的症状就是单个关节的红、肿、热、痛，这种痛是难以忍受的，很多病人觉得痛的像刀割一样，无法忍受。

而痛风急性发作的时候，不给予药物治疗，一般来说七天到十四天，这个关节疼痛会自己缓解的。但是如果我们给予药物治疗，很多患者在早期给予一些比如说非甾体的抗炎药或者是秋水仙碱对症治疗之后，1-3天它关节疼痛自己就缓解了，所以痛风的治疗还是需要及时快速的把疼痛给控制住。

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