肝火旺会导致哪些疾病（肝火旺会导致哪些疾病加重）

来源：最后更新：22-08-21 10:06:14

导读：在现在这种快节奏的生活里，肝火旺这种情况时有发生。检查肝火旺的话容易对身体健康造成影响，那么，肝火旺会导致哪些疾病呢？

在现在这种快节奏的生活里，肝火旺这种情况时有发生。检查肝火旺的话容易对身体健康造成影响，那么，肝火旺会导致哪些疾病呢？

肝火炽盛，气火循肝经上逆于头面，表现为头目胀痛、眩晕耳鸣、口干舌燥；因肝经系目，肝开窍于目，因此当肝火旺的时候，可表现为面目红赤。

失眠与情志的变化关系甚为紧密，而肝主疏泄，情志不稳往往会导致肝气郁结化“火”，特别是大怒、受惊之后，情志极不稳定，必然会导致肝火有余，进而会扰乱心神，让人心神不宁、烦躁不安，无法安然入睡。

肝火旺时经常会有情绪激动，愤怒，紧张等不良情绪，可以增加交感神经和肾素血管紧张素醛固酮系统的兴奋性，导致心率加快，心排血量增加，容易诱发高血压。

肝火旺还可导致月经失常，这是因为肝火旺扰乱自身内分泌，而引起妇女月经紊乱，表现为经血量没有规律、经期延迟或者闭经等。

如果女性在怀孕后出现肝火旺时，肝火可挟冲脉之火上冲患胃，容易出现挑食，食欲不振，口苦头晕，呕吐苦水等。

肝主疏泄，当男性出现肝火旺时，其排精则可能出现异常，脾气也会变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。

1.平时可以多吃一些帮助降火的食物。肝主青色，可首选青色食物，如青瓜、绿豆、菠菜、冬瓜等，这些都可以有效的养肝护肝。

2.肝火旺时，饮食要以清淡为主，少吃辛辣，油腻性的食物。多喝水，以加快火气及毒素的排出。

3.平常要保证7~8个小时睡眠时间，多注意保持心情愉悦，一个规范的生活习惯能有效的预防及调理肝火旺盛的情况发生。

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