来源: 最后更新:22-08-25 09:22:33
肩周炎是肩关节囊和肩关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病,传统医学可以采取艾灸治疗的方法,那么肩周炎应该艾灸哪些部位呢?
位置:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。
功效:疏散经络风湿,活血化淤。
位置:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
功效:祛风湿,通经络。
位置:在臂外侧,三角肌止点处,曲池上7寸。垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。
功效:上肢瘫痪或疼痛,肩周炎,颅顶肌肉痉挛。
位置:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。
功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。
位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。
功效:生发阳气
位置:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。
功效:肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。主治咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。
位置:在病变局部找点痛点。
功效:缓解局部疼痛不适。
位置:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。
功效:现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
风池穴、肩井穴涂上经络油,用刮痧板角部从上往下刮拭风池穴至肩井穴10~ 15遍,一步到位。因肩部肌肉丰富,要用力重刮,以出痧为度。
找到哑门穴、大椎穴,涂上经络油,用面刮法刮拭哑门穴至大椎穴30次,力度轻揉,以皮肤潮红为宜。
找到天宗穴,涂上经络油,用点刮法刮拭天宗穴30次,力度重,以出痧为度。
用热毛巾擦拭清洁大椎穴、大杼穴、厥阴俞穴、肩井穴、天宗穴。
右手持罐,左手用止血钳夹住点燃的棉球,伸入罐内旋转一圈马上抽出,将火罐扣在大椎、大杼穴、厥阴俞上,同时用拔罐器将气罐拔取在两侧肩井穴、天宗穴,每罐留10分钟取下。
标签: 肩周炎艾灸哪些部位 肩周炎艾灸哪里 肩周炎艾灸疗法 疾病预防 肩周炎
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界