辅酶q10吃多久要停辅酶q10吃多久要停一停

来源：最后更新：24-02-18 11:00:30

导读：最近很多感染了新冠肺炎的患者都在购买辅酶q10，而有些产品也一度出现了断货的情况，那辅酶q10吃多久要停呢？

最近很多感染了新冠肺炎的患者都在购买辅酶q10，而有些产品也一度出现了断货的情况，那辅酶q10吃多久要停呢？

因人而异。

辅酶q10是一种主要由人体自身合成的辅酶，对于正常人群来说，其体内所合成的辅酶q10已经足够满足日常所需，并不需要额外补充，所以一般来说只有亚健康、年龄较大以及本身患有心脑血管疾病的人群才会出现缺少辅酶q10的情况。

此时也需要根据自身的情况在医生的指导下来补充辅酶q10，以确保体内的辅酶q10浓度维持在正常的生理范围之内，对于不同人群来说，服用时间长度也是不一样的。

脂溶性的。

辅酶q10是机体内广泛在的脂溶性醌类化合物，能够营养心肌、改善心肌代谢，从而提高心肌的运动能力，由于是脂溶性的，所以一般来说建议在饭后半小时服用。

这样不仅能够促进人体对辅酶q10进行吸收代谢，而且还能减少对胃肠道的刺激，从而避免出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等不良反应。

饭后吃。

因为辅酶q10是脂溶性的，而且具有一定的刺激性，会刺激到胃肠道，出现胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等副作用，所以建议最好是饭后吃，这样会更有利于身体健康。

但是需要注意的是，如果正在服用其它药物的话，那么建议最好是先咨询医生，看是否存在药物相互反应，如果没有影响的话才能够继续服用，如果有影响的话那么就需要停药或者错开服用。

只要是正规的产品那么都具有有效作用。

国产的辅酶q10和进口的辅酶q10所含的成分是一样的，都是泛醌10，其中进口的辅酶q10因为存在关税，所以价格相对要高一些，而国产的性价比较高。

建议可以根据个人的需求以及经济情况来进行选择，所以只要购买到的是合格正规的产品，那么都能够起到有效的作用，但是需要在医生的指导下来进行服用。

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