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吹空调吸凉气就咳嗽怎么回事(一吸空调凉气就咳嗽是什么原因)

来源: 最后更新:22-06-12 05:53:29

导读:夏季吹空调是很常见的事情,在各大公共场合,冷空调也是全天开放的,但是有些人吹空调吸凉气就咳嗽怎么回事呢?

夏季吹空调是很常见的事情,在各大公共场合,冷空调也是全天开放的,但是有些人吹空调吸凉气就咳嗽怎么回事呢?

原因一:支气管炎

吹空调吸凉气就咳嗽,考虑是存在支气管炎。

因为支气管炎患者在受凉、吸入冷空气或刺激性气体可使咳嗽加剧或诱发咳嗽,另外还可能存在鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等上呼吸道感染症状。

原因二:过敏性咳嗽

吹空调吸凉气就咳嗽还有可能是因为有过敏性咳嗽。

因为如果是长时间没有清洗过的过的空调,空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多,打开空调后,会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来。这些细菌、粉尘、螨虫等被患者吸气时吸入,可能会诱发哮喘,出现过敏性咳嗽。

原因三:冷气刺激

吹空调吸凉气就咳嗽,还有可能是因为空调房内的温度开的太低,冷气刺激气管引起的。

长时间在低温空调房内,人体的血管呈收缩状,当人突然走出空调房时,人体的血管急速扩张,血管在收缩和扩张之间,会导致局部毛细血管供血能力下降,人体局部的免疫力下降,体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快,导致喉部分泌物增多,刺激气管引发咳嗽。

另外,冷空气刺激气管还会导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩,导致支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。

吹空调吸凉气就咳嗽怎么办

1.远离空调房

吹空调吸凉气就咳嗽,建议先离开空调房,观察是否会好转。如果只是待在空调房内才会咳嗽,那么则考虑是空调房内温度太低或者室内空气太浑浊引起的,可以考虑增加室内空气湿度或者通风换气。

2.喝水润喉咙

吹空调吸凉气就咳嗽,还可以喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙,也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝,能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。

3.情况严重需就医治疗

如果在离开空调房后,咳嗽依然非常严重,观察一段时间不见缓解,考虑是吹空调诱发了支气管炎、哮喘等疾病,建议及时就医治疗。

夏天吹空调的注意事项

1.定时通风

空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时,适当地把窗户开缝隙,来增加空气的流通。

2.不宜对着吹

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。

3.温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。长时间

4.避免着凉

夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

5.定期清洗空调过滤网

空调过滤网长时间不清洗,上面会有很多的细菌和螨虫,不清洗的话非常容易诱发疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗。

清洗过滤网:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。

6.多喝水

在空调房内吹空调,要注意多喝温水,因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里的空气会比较干燥,多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。

7.放置加湿器

为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽,可以在室内放置一台加湿器了,加湿器能够直接给室内空气增加湿度,缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。

但是注意加湿器不用一直开着,一般情况下室温25℃时,空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜,这样能让人的身体、思维处在一个好的状态,有利于工作和休息。

另外,在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿,也能够增加室内的湿度。

8.不宜长期待在空调房

长期在空调房里面工作或是学习的人,每隔半小时或是四十分钟,最好出来走一走,稍微晒下太阳,有利于身体寒气的散发,让血液循环更加流通。

吹空调警惕出现这些症状

1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞

温差过大,身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。

2.皮肤、鼻腔、喉咙干

空调抽湿,导致室内空气干燥,容易让呼吸道和皮肤干燥,引起不适。

3.过敏和哮喘

可能是空调长期未清洗导致的。

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