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什么办法可以缓解睡觉的时候两个鼻子塞 按鼻子里面疼怎么回事

来源: 最后更新:22-06-18 03:18:08

导读:最近睡觉的时候老感觉人躺下这鼻子就是堵住的,不知道有什么好的方法可以缓解睡觉的时候鼻子堵的问题呢?

最近睡觉的时候老感觉人躺下这鼻子就是堵住的,不知道有什么好的方法可以缓解睡觉的时候鼻子堵的问题呢?

盐水清洗鼻腔

因伤风感冒,鼻塞不通气,可用微温的食盐水,仔细地洗鼻孔,坚持数天即可治愈,同时还可防止鼻炎。

做法

把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让躺一下,用洗鼻器把分泌物吸干净即可。

吸蒸汽

烧一壶滚滚的热水,倒进杯子里,注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子,对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了,鼻子依然没有通的话,再换一杯,三杯下来,就可以缓解症状了。

按摩法

如果要是一般的鼻炎导致轻度的鼻塞,可以按摩迎香穴,这样可以缓解鼻子通气。

位置:迎香穴鼻翼的两侧、根部的地方,

方法:双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴,稍微用力,缓慢点按,以鼻翼两侧感到酸胀为宜,每次2分钟左右,刺激穴位可以缓解鼻塞。

涂抹风油精

在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅,因为风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

用药或手术

如果有比较严重的鼻塞,药物要用鼻粘膜收缩剂来缓解闭塞,还有鼻粘膜要用鼻喷激素来消炎;如果要是鼻腔结构的问题,或者是鼻腔长了息肉、肿瘤,引起了鼻塞,就只能通过手术来解决了。

按鼻子里面疼怎么回事

按鼻子时出现里面痛考虑与患有鼻前庭炎有关。

鼻前庭炎是发生于鼻前庭皮肤感染出现急慢性炎,一般鼻前庭炎患者多有挖鼻习惯,可以出现鼻部奇痒、灼热感、局部疼痛感、出血、鼻塞等不适,去医院检查见双侧鼻前庭皮肤充血、干燥、糜烂、结痂、鼻毛脱落等。

而且由于鼻前庭是人体的危险三角区,此处血管经眼静脉回流至颅内海绵窦,且此处静脉没有静脉瓣,鼻前庭处的感染灶可以经此进入颅内,出现颅内感染,建议患者勿挖鼻,少食辛辣食物,用喷雾器喷鼻或复方薄荷油点鼻,红霉素软膏涂抹局部,口服或静滴抗菌素治疗为宜。

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