打完新冠疫苗可以运动吗（打完新冠疫苗可以运动吗当天）

来源：最后更新：22-06-29 01:42:46

导读：朋友是体校的学生，今天刚接种完新冠疫苗，但下午有个比较重要的比赛需要上场，需要进行一些运动，那么打完新冠疫苗可以运动吗？打完新冠疫苗能打球吗？

朋友是体校的学生，今天刚接种完新冠疫苗，但下午有个比较重要的比赛需要上场，需要进行一些运动，那么打完新冠疫苗可以运动吗？打完新冠疫苗能打球吗？

可以，但不要做剧烈的运动。

接种完新冠疫苗之后，是可以适当的进行运动的，适当的运动可以增强自身免疫力，在一定程度上缓解新冠疫苗不良反应发生，可以进行慢跑或者是散步。

但要注意避免剧烈运动，高强度的运动可以引起机体血液循环加速，新陈代谢增强，容易引起不良反应。

其次在接种疫苗以后，可能会导致身体上出现一些轻微的反应，但个人的体质不同，因此症状也会有所区别，可以适当多休息，并且观察自身的症状。

不可以。

虽说接种完新冠疫苗之后，可以适当的进行运动，但主要以慢跑或者散步等有氧运动为主，打球需要跑上跑下，属于一种剧烈运动。

综上所述可知，高强度的运动可以引起机体血液循环加速，新陈代谢增强，容易引起不良反应，因此为了避免身体出现不适，影响新冠疫苗效果，在刚打完新冠疫苗之后是不可以打球的。

可以同房。

新冠疫苗是是针对新型冠状病毒的疫苗，接种了新冠疫苗后可以正常的进行同房，接种新冠疫苗一般对生活不会有太大的影响。

当由于部分人接种疫苗后，因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛、肌肉酸痛等症状，需要2-3天后大多可自行恢复，那么这种情况下，最好是避免同房，避免导致身体更加的疲劳，产生不适。

正常情况下来说，接种新冠疫苗之后，当天是不可以洗澡的，目的主要是为了防止因洗澡导致感冒，或接种部位感染，造成、加重局部反应的发生。

其次因为新冠病毒疫苗含有吸附剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，可以洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后注意保持局部清洁。

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