来源: 最后更新:22-06-29 08:27:33
许多人在喝醉酒之后都会呕吐,那么在喝酒吐了可以吃梨吗?喝酒吃梨能解酒吗?
如果在喝酒之后仅仅是呕吐了,那么是可以吃梨的。
梨子的水分充足,口感清凉爽脆,在喝酒呕吐之后吃梨,能够缓解喝酒之后嗜睡、头晕的症状,而且能够补充身体水分,促进酒精代谢。
但是如果在喝酒之后出现了吐胆汁的情况,此时十二指肠液中的胆汁、胰酶素、和软磷脂反流入胃内,可破坏胃黏膜的屏障作用,吃任何生的水果,都可能会加重消化负担,有加重病情的可能。
虽然此时不能吃生梨,但是可以将梨做成梨汤或者榨汁喝,这样不仅能够补充水分、清除口腔异味,还有利尿、促进酒精代谢的作用。
如果在喝酒后呕吐时还有血丝或者暗红色、褐色的呕吐物,那么考虑是有胃出血的情况,这时候是需要禁食的,除了喝冰水,任何食物都不建议吃,梨也是一样的,而且要及时送医治疗。
吃梨有一定的解酒功效。
梨含有醣、苹果酸、柠檬酸等有机酸类,还含有维生素C、维生素B、烟酸、胡萝卜素以及多种矿物质,在酒后吃梨能够促进乙醇在肝脏内的转化代谢,从而降低乙醇在血液中的浓度,说明梨确实具有解酒的功能。一般在酒后吃梨或者将梨榨汁、煮汤都是可以。
吃梨虽然能够解酒,只是加快酒精的代谢,稍微缓解酒后恶心、呕吐、泛酸的感觉,并不能减轻酒精对身体、对肝脏、对肾脏的伤害。
为了身体健康着想,少喝酒、不喝酒才是正确的做法。
牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化。
茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石。
小米粥是非常养胃的食物,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,且有补脾肾和肠胃的功效,煮的软烂的小米粥也很好消化,非常适合喝酒呕吐后吃。
一碗浓稠的糯米汤,也非常适合喝酒吃,不仅容易消化,且有很好的补中益气、健脾养胃功效。另外,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,还能够促进恢复。
喝酒也需要吃一些蔬菜的,但是一些蔬菜在充分咀嚼后还是比较坚硬的,或者有比较多的粗纤维,那么建议选择一些嫩一点的蔬菜,并且煮的软烂一些吃,或者将蔬菜煮进粥里面吃。
喝酒呕吐后,还可以吃一些蒸蛋羹,营养丰富,容易消化,还能提高免疫力,促进恢复。但是注意不要多吃,多吃了容易胀气,反而不利于恢复了。
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水或蜂蜜水,直到完全醒酒为止。
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质,喝低酸度的橙汁,补维生素C,保持血糖水平。
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。
也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。
酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
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