来源: 最后更新:22-07-02 09:18:31
急性肠胃炎是日常最为常见的疾病,得了这个病之后患者会有上吐下泻的问题,那有什么好的方法可以止吐缓解呢?下面我们就来为你介绍急性肠胃炎止吐最有效最快的方法。
适用:6个月—6岁以下儿童
(1)患儿仰卧位,家长以拇指直推膻中穴1~3分钟。
(2)家长用两拇指,自中脘至脐向两旁分推30~50次。
(3)顺、逆时针摩腹各1分钟。
(4)以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟。
(1)合谷穴止吐
合谷穴属于大肠经,大肠经与足阳明胃经相接,按摩合谷穴能安和肠胃,降逆止呕,其传入部位与呕吐的神经支配基本相同,所以是止吐的特效穴。
定位:位于手背第1,2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,左右共2穴。
按摩手法:用一手手掌贴住另一手手背,拇指指端置于合谷穴上,向下按压并揉动3-5分钟,两手交替进行。
(2)内关穴止吐
内关穴属于手厥阴心包经络穴,又是八脉交会穴之一,手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里,脾胃属中焦,内关穴可通常三焦之气,故可治疗心,胸,胃等方面的疾病,相对于中焦而言,内关为止吐常用穴, 无论何种原因造成的恶心呕吐,刺激本穴均能迅速起到止吐作用。
定位:在前臂掌侧, 当大陵与曲泽连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间。
按摩手法:双手交叉相互按揉内关穴,连续3-5分钟,每日2-3次。
(3)承筋穴止吐
承筋穴具有舒筋活络,清泻肠热,强健腰膝的作用,按摩该穴位能有效改善呕吐,腹泻,便秘,痔疮,流鼻血和促进血液循环的作用。
定位:位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置,左右各一。
按摩手法:将拇指置于承筋上,用指腹揉按1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
(4)中脘穴止吐
中脘穴具有和胃健脾,降逆利水的功效,多用于治疗腹胀,呕吐,恶心,反胃,腹痛腹泻,腹鸣,吞酸,便秘等消化系统疾病,此外对一般胃病,食欲缺乏等也有很好的疗效。
定位:位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
按摩手法:用双手掌心,掌根或全手掌向下按在此穴位上,然后沿着顺时针方向揉搓3-5分钟,每天坚持进行按摩,可有效改善胃胀,呕吐现象。
原料:竹菇10克,白米50克,生姜2克。
制作:首先将竹菇洗净,放入砂锅内,加水煎汁,去渣。再把生姜去外皮,清水洗净,切成细丝。然后将白米淘洗干净,直接放入洗净的锅内,加清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入生姜丝,煮至粥将熟时,兑入竹菇汁,再煮至沸即成。
功效:清胃和中,除烦止呕的作用。
食材:绿豆80克,芦根80克,粳米100克,生姜8克,紫苏叶15克。
方法:先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中,加入适量的水,用文火先煎熬30分钟后去渣取汁,再加入绿豆、粳米一起煮粥。
功效:对于急性肠胃炎所导致的呕吐反酸,脘腹胀满有很好的效果。
原料:乌梅15克,冰糖适量。
做法:将乌梅洗净后在水中没泡约30分钟,然后将乌梅连带浸泡的水一起入锅煮,再用大火把水烧开,然后再用小火煮,看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止,煮30分钟左右。去渣取汁,根据个人口味加冰糖调味即可。
功效:乌梅有下气的功效,能止呕,同时乌梅含有的酸性物质,有收敛的作用,如果是上吐下泻的患者,还有止泻功效。冰糖有养胃益气的功效,可以有效缓解恶心感和呕吐所产生的口腔异味。
饮食禁忌:感冒发热、咳嗽多痰者忌食;经期女性、孕妇忌食。
急性肠胃炎患者有呕吐的症状时,最简单的方法就是禁食法,减少食物对孩子肠胃的刺激,一般来说,呕吐严重的,需禁食4—6小时,轻微的,可少量多次的进食易消化的流质食物,如:面汤、豆浆、米粥等食物。
如急性肠胃炎呕吐超过3次,或伴疼痛、发热等明显症状时,要赶紧就医,在医生的检查确诊后,遵医嘱服用止泻药+改善胃肠功能药物+抗炎药治疗。不宜拖延病情或自行用药处理。
胃液中有钾、氯、钠等,呕吐多时,应适当补充淡盐水,可以喝一些淡盐糖水或是果汁,如:苹果汁、橙汁等,对呕吐后出现电解质紊乱有一定的预防作用。
呕吐期间可摄入含高维生素、高蛋白质等易消化的食物。但忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。不要吃生冷的食物,不要暴饮暴食,荤素搭配恰当。
呕吐者不宜仰卧,尤其是在意识不清的情况下,以免呕吐物进入气管。造成窒息,引发生命危险。若是孩子在呕吐时,将孩子抱起来或让孩子坐起来,头向前倾,使呕吐物能尽快吐出来而不会呛入气管。
呕吐后要适当喝点水冲洗喉咙,缓解不适,否则容易胃液烧伤喉咙。不要大量喝水,刚呕吐后受到刺激容易再次呕吐,水也是刺激,太饱也是刺激,少量多次喝水。
及时清理呕吐物,避免喉咙、口腔不适,还需留意在呕吐物中是否有咖啡色的东西,如果之前没有吃血制品,应注意是否是出血。
患者急性肠胃炎呕吐后,还要注意休息,不要参与过多的劳动或运动,避免加重病情,还可以通过听音乐来缓解放松情绪。
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