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嗓子吃菜咸着了怎么缓解(吃咸了嗓子难受小妙招)

来源: 最后更新:22-07-05 05:06:11

导读:在做菜的时候,千万不能放多了盐,盐吃多了会增加高血压的风险,而且也可能会导致嗓子不舒服,那么嗓子吃菜咸着了怎么缓解呢?

在做菜的时候,千万不能放多了盐,盐吃多了会增加高血压的风险,而且也可能会导致嗓子不舒服,那么嗓子吃菜咸着了怎么缓解呢?

喝点温开水

嗓子吃菜咸着了,可能是因为吃咸了导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿,继而导致嗓子疼,喝点温开水能够缓解嗓子不适的情况。

建议喝温开水、蜂蜜水或是柠檬水,不要喝含糖饮料和酸奶,含糖分的饮料可能会加重嗓子的不适感。

吃点清凉解渴的水果

比如说梨子、西瓜等等,这些水果都富含水分,有很好的润喉作用。

如果时间充裕的,也可以将西瓜榨汁喝;或者将梨子和冰糖、银耳、百合一起炖煮至烂熟,清热、滋阴、润肺、缓解嗓子疼的效果会更好。

用胖大海泡水喝

胖大海有清热解毒、利咽的作用,在吃得过咸导致嗓子不舒服后,可以用胖大海来泡水喝,可以起到缓解作用。也可以用金银花泡水喝,也能帮助缓解嗓子干痛的情况。

突然吃什么菜都觉得咸原因

突然吃什么菜都觉得咸,可能是以下原因导致的:

1.胃火过大,或者是着急生气引起的肝气郁滞,导致口腔内的唾液腺分泌不足,才会出现这样的情况。建议去医院的中医科,号脉检查一下。

2.患有慢性咽喉炎、舌炎等,可能会导致味蕾的感觉异常,因此突然吃什么菜都觉得咸。

3.也可能是慢性肾炎,肾液上泛而口内出现有咸味,需去医院检查肾功能明确诊断,对症治疗。

标签: 嗓子吃菜咸着了怎么缓解  突然吃什么菜都觉得咸原因  疾病预防  嗓子干  

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