来源: 最后更新:22-07-15 11:51:44
冬天天气寒冷,大家需要特别注意保暖防寒,不然很容易感冒、咳嗽。有过咳嗽经历的朋友都知道,咳嗽非常难受,而且恢复又慢,咳嗽的声音还会对周围的人造成影响,恨不得咳嗽立刻好了。下面就为大家介绍几个冬天咳嗽治疗偏方,希望朋友们的咳嗽能够早日康复。
用料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。
做法:
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。川贝砸碎。
2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可食用。
功效:生津润肺、清热解毒、化痰止咳平喘,可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
用料:等大小的橙子1个,冰糖适量。
做法:
1、将橙子洗净,切成6-8瓣,装碗,撒上适量冰糖。
2、将橙子放入蒸锅中,隔水蒸半小时左右。
3、端出,放至温热,连皮一起食用。
功效:生津止渴,开胃下气、化痰止咳,适用于冬天咳嗽有痰,食欲不振。
用料:鲜萝卜500g,蜂蜜60g。
做法:
1、将萝卜洗净削去皮,挖空萝卜中心,将蜂蜜倒在萝卜中,放入碗中。
2、将装有萝卜的碗放入蒸锅,蒸30分钟左右即可食用。
功效:萝卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用,可用于冬天咳嗽有痰的症状。
用料:萝卜500g,葱白6根,生姜15g。
做法:
1、先将萝卜洗净、切块。葱白切段,生姜切丝。
2、用3碗水将萝卜煮熟,再放入葱白和姜。
3、煮15分钟左右,成一碗汤,连渣一起食用。
功效:发汗解表,通阳利尿、清热润肺、化痰止咳,可用于风寒咳嗽、痰多、伴畏寒、头痛、鼻塞等症。
用料:鸭子1只,百合50g,芡实10g,生姜一块。
做法:
1、将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起。
2、将煮沸的清水倒入炖盅,放入所有材料,盖好。
3、隔水炖两个小时,端出后加盐调味即可食用。
功效:养阴润肺,清心安神、补虚益气、利气止咳,适用于阴虚久咳、多痰之症。
用料:罗汉果1只,白罗卜250克,猪肺50克。
做法:
1、将猪肺洗净切成小块状,挤去泡沫备用。
2、将罗卜切成小块状,加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片同煮。
3、煲煮30分钟左右,加入盐和少许料酒即可食用,吃肺喝汤。
功效:清肺润肺、补肺止咳、润肠化痰。适用于冬季咳嗽痰多、大便秘结、咽喉不畅的患者。
用料:桑叶、野菊花、枇杷叶各10g。
做法:将桑叶和枇杷叶洗净、切成细长条,和菊花一起开水冲泡成茶,每日饮用。
功效:清肺止咳,清肝泻火,祛风化痰、和胃利尿,止渴。适用于肺热痰嗽,咳血,胃热呕哕等症。
注意:此三味均是寒凉之品,饮茶后若出现脘腹、少腹冷痛,泄泻,即刻停用;素体阳虚怕冷之人慎用。
用料:干银耳10g,冰糖20g,百合10g,蜂蜜适量。
做法:
1、先在前一天将银耳用清水泡发,泡12小时为宜。百合洗净备用。
2、将泡发的银耳撕成小块,放入炖盅,加入冰糖和百合,放入锅内隔水炖。
3、炖一小时左右,端出,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
功效:养胃生津、止咳祛痰,适合冬季咳嗽食用。
用料:萝卜500g,生姜30g,蜂蜜30g。
做法:萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。
功效:发汗解表、温肺止咳、消炎,适用于风热感冒引起的咳嗽以及肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
用料:大蒜子一个。
做法:将大蒜切成薄片,每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上,用医用胶布贴牢,第二天早上起来揭掉。连续敷7-10天,效果更佳。
功效:治疗咳嗽、便秘、流鼻血。
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