来源: 最后更新:22-07-20 09:25:53
用生姜片加水熬煮的姜汤具有驱寒解表和治疗伤风感冒等诸多作用,是我们日常喝到的汤药,还可以加入红糖或大枣等食材增强功效。那喝姜汤对胃有好处吗?
姜汤具有驱寒保暖的作用,喝姜汤后都会出现发热发汗的情况,感觉肚子也是热热的。当冬季感觉脾胃虚寒时可以喝点热的姜汤对暖胃很有帮助。
姜汤中的活性成分还具有温中止呕的作用,保护胃粘膜,避免胃部食物反流形成呕吐。一般晕车的人群可以饮用效果较好。
姜汤还能促进小孩食欲,增强肠胃消化;生姜中含有纤维素,姜汤对缓解胃部胀气或积食具有一定的缓解作用。
有胃病的患者不能喝过浓的姜汤,虽然姜汤具有暖胃护胃的作用,但是辛辣刺激的姜汤对胃溃疡也是一种不良刺激。姜汤是不能用来治疗胃病的。因此,患有胃病的患者最好少吃刺激性的食物,如果要喝姜汤可以把姜汤稀释后适量喝点。
最好不要。
姜汤中的姜辣素具有辛辣刺激味,早上空腹喝姜汤后可能刺激胃部粘膜,引起身体不适。如果姜汤中姜片过多,即使不空腹也可能导致胃部不是,最好一碗姜汤中姜片不超过3片,以免辛辣过重影响食欲和胃部活动。
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