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红皮香蕉营养价值知多少（香蕉皮的营养价值是多少）

来源： 最后更新：23-06-03 07:14:50

我们吃的香蕉都是黄皮的香蕉，还没有听说过有红皮香蕉的，现在我们就看看红皮香蕉都有哪些营养价值吧。

红皮香蕉营养价值

1.红皮香蕉的药性

中医认为红皮香蕉是一种性凉、味甘的一种水果。

2.红皮香蕉的功效

红皮香蕉是一种可以祛脂的水果，还可以降压，有很好的通便作用，可以消肿，可以很好地,补充能量，红皮香蕉还有很好的消炎止痛的作用，可以抑癌抗瘤。

3.红香蕉的营养价值

1）红香蕉是事种含有大量糖类物质的一种水果，可以充饥，同时也含有很多其它的营养成份，如蛋白质，铁，钙，钾等物质。及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

2）红香蕉还含有一种可以圩血管紧张素可以转化酶抑制的物质，这样就可以很好地抑制血压的升高。

3）红香蕉中还有一些物质是可以起来抗细菌和抗真菌的作用，所以说红皮香蕉是可以消炎的，同时也可以解毒。红皮香蕉的碳水化合物以及膳食纤维都是特别的丰富的，有很好的防癌抗癌作用。

标签: 香蕉  知多少  营养价值  

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