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柠檬不能和什么一起吃(新鲜柠檬不能和什么一起吃)

来源: 最后更新:23-06-21 12:50:52

导读:柠檬我们都是比较熟悉的,它的营养价值也比较丰富,那么柠檬不能和什么一起吃,与柠檬相克的食物有哪些,来看一下!柠檬是不可以和海味一起吃的,比如海虾、蟹、海参等,一般海产品中是有很多蛋白质和钙扥营养物质的

柠檬我们都是比较熟悉的,它的营养价值也比较丰富,那么柠檬不能和什么一起吃,与柠檬相克的食物有哪些,来看一下!

柠檬不能和什么一起吃

柠檬是不可以和海味一起吃的,比如海虾、蟹、海参等,一般海产品中是有很多蛋白质和钙扥营养物质的,但柠檬中的果酸含量非常多,如果柠檬和海味食品一起食用,柠檬中的果酸会让海味中的蛋白质凝固,同时还会和钙结合形成不容易消化的物质,这样会降低食物本身的营养价值,从而让肠胃出现不适的情况,所以我们要避免和海味、牛奶食用,否则对肠胃的消化会有一定影响。

柠檬和胡萝卜是不能一起吃的,柠檬中有很多维生素C,胡萝卜当中有天然的酶类物质,这些物质对维生素C有很强的破坏力的,会让维生素流失。

柠檬是可以和鸡肉一起食用的,因为柠檬的酸味是可以促进食欲的,柠檬的味道非常清香,如果和鸡肉搭配在一起,味道会更好。

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标签: 柠檬  一起吃  食物  

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