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仙人掌果怎么吃 仙人掌果怎么吃法

来源: 最后更新:23-06-21 08:49:50

导读:直接食用。仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的。如果冰冻之后再食用,果肉的口感会更为嫩滑爽口;掰开果皮,将果肉与蜜糖、温开水冲服,效果更佳,鲜甜可口;可以用来炼糖和酿酒、榨果汁。

直接食用。仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的。如果冰冻之后再食用,果肉的口感会更为嫩滑爽口;掰开果皮,将果肉与蜜糖、温开水冲服,效果更佳,鲜甜可口;可以用来炼糖和酿酒、榨果汁。

仙人掌果怎么吃

仙人掌果吃了有什么好处

祛湿退热

仙人掌果能清心泻火,也能清热除烦,能够很好的清除人体血液中的热毒,可以减少多种上火症状的发生,特别适合那些热性体质的人群食用。

滋养肌肤

仙人掌果还是一种美容功效特别出色的水果,它含有多种维生素和矿物质,以及大量的胡萝卜素,这些物质能加快人体皮肤细胞组织的代谢,也能提高它们的机能,平时食用能起到滋养肌肤和保持肌肤水嫩的重要作用。

抗氧化延缓衰老

仙人掌果有延缓衰老的作用,它当中富含抗氧化成分,可以抑制自由基的活性,减少氧化反应,避免很多衰老症状出现。

仙人掌果的营养价值

仙人掌果实的抗氧化能力比维生素C高出7倍,并且它还含有高量的维生素A、B1、B12、D3及核黄素、花青素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度;这些元素是滋润保养肌肤极佳的营养成分。

此外,仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效,还能促进人体正常纤维细胞的扩散再生,不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。

它富含的碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,解毒,增强肠道功能。

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