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生吃白萝卜的禁忌（生吃白萝卜的禁忌有哪些）

来源： 最后更新：23-06-22 01:37:56

白萝卜是可以生吃的，但是正在吃中药的人、腹泻的人、气虚的人、阳虚性便秘的人、孕妇、脾胃虚弱等几类人都不适合生吃白萝卜。

白萝卜生吃可以清热止渴，凉血止血，化痰止咳。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。孕妇不能生吃白萝卜，容易出现腹泻，怀孕期间避免吃生冷食物。

在吃中药的人不能吃生萝卜，白萝卜可以化痰和行气，会导致吃进去的中药快速被消化代谢，影响到中药的作用。

腹泻者不能吃白萝卜，因为白萝卜有通气的作用的，能帮助消化，也是种凉性食物，如果有腹泻情况，会加重病情的发生。

阳虚型便秘人士不能吃白萝卜，阳虚的人四肢不温，经常有腰酸背痛情况。尽管白萝卜可以健胃消食，但是并不适合阳虚型便秘患者。

气虚者不能生吃萝卜，因为人体元气不足会导致肺气虚，心气虚、肾气虚等，这样的人需进行补气和补血，而气虚患者吃白萝卜会耗气散气，加重病情。

标签: 白萝卜  人不  禁忌  

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