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百香果的皮怎么泡水（百香果的皮怎么泡水喝）

来源： 最后更新：23-06-22 07:13:27

我们都知道百香果的皮是可以用来泡水的，可以起到排毒养颜、防癌抗癌等作用。那么百香果皮怎么泡水呢？具体内容如下：

百香果皮泡水步骤

百香果皮泡水一般有两种方法，第一种方法是将百香果洗干净，将里面的籽掏空。然后将百香果的皮切成条，放在通风处晾干，如果觉得自然风干比较慢，也可以将百香果皮放在锅中炒制一段时间，这样百香果皮风干速度会更快一些。将风干后的百香果皮装到盒子中，每次喝的时候，用壶煮制一点就可以了。

另一种方法是将百香果皮用清水冲洗干净，然后沥干水分。然后用刀将百香果皮切成小块，放在砂锅或是专门的炖盅中，放入少量的冰糖和白水，隔水炖煮两个小时，就可以喝了。可以趁热喝，也可以放到冰箱中冷藏一段时间再喝。

百香果皮泡水的功效

排毒养颜：百香果皮中含有一种名为sod酶的物质，这种物质可以起到排毒养颜的功效。适量食用，一段时间后，会发现自己的皮肤状态更好了，美容养颜的效果很明显。

防癌抗癌：百香果皮中含有一种名为丁酸盐的物质，对于大肠菌和癌细胞的生长有一定的抑制作用。所以，适量的吃百香果皮可以起到防癌抗癌的作用。

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