来源: 最后更新:23-06-23 11:15:41
高血压是现在比较常见的一种病症,那么喝什么茶能够降血压呢?今天我们就来了解一下。
降压效果好的茶:山楂茶
山楂茶中含有丰富的山楂黄酮等物质,这种物质有着很好的降压的作用,还有扩张血管、增加心肌的收缩力等功效,有着非常好的降压效果。
枸杞茶
枸杞茶有着很好的降低胆固醇的作用,并且可以缓解动脉粥样硬化,起到很好的降压作用。同时枸杞茶还有着增加人体免疫力的作用,可以长期饮用。
菊花茶
菊花茶对心脑血管有着很好的保健作用,它可以扩张我们的冠状动脉,增加冠状动脉中血液的流量,从而起到很好的降压作用,对高血压高血脂有着很好的治疗作用。
苦丁茶
苦丁茶中含有大量的多酚类物质和苦丁皂甙物质,这些物质可以起到很好的降压作用,如果浓度适当,那么一个月左右就可以将血压降下来。
罗布麻茶
罗布麻中含有很多中药用成分,这些成分能够加强血液的流速,从而起到降压的作用,同时常喝罗布麻茶还有助于预防高血压的发生。
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