柿子和酸奶能一起吃吗（柿子和酸奶能一起吃吗?怎么解决）

来源：最后更新：23-06-26 01:38:46

导读：柿子和酸奶在我们的生活中，都是比较常见的食物，有些人比较喜欢吃柿子，也非常喜欢吃酸奶，但二者能不能一起吃，来看一下！柿子和酸奶最好不要一起吃，要知道柿子里面含有丰富的有机酸，如果在喝酸奶之后马上吃柿子

柿子和酸奶在我们的生活中，都是比较常见的食物，有些人比较喜欢吃柿子，也非常喜欢吃酸奶，但二者能不能一起吃，来看一下！

柿子和酸奶能一起吃吗

柿子和酸奶最好不要一起吃，要知道柿子里面含有丰富的有机酸，如果在喝酸奶之后马上吃柿子，这两种食物是就会出现一种反应，这种反应还会生成不容易消化的物质，从而对肠道产生一定的刺激作用，也会让身体出现不舒服，柿子里面也有含有很多鞣酸，这种物质会印象身体对蛋白质的吸收，同时也会把酸奶里面的价值降低，一般持稳柿子两个小时左右再吃酸奶，但酸奶和柿子一起吃，是不会出现中毒症状的。