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菊花茶可以天天喝吗 柠檬菊花茶可以天天喝吗

来源： 最后更新：23-06-26 02:25:16

菊花是非常美丽的植物，同时它也有很好的功效，有些喜欢养生的人，会用菊花泡水，那么菊花泡水能不能天天喝，来看一下！

菊花茶是寒性的，所以不能天天喝，如果饮用菊花茶过量，身体会变得非常虚弱，如果对菊花过敏，也不要饮用菊花茶，否则容易出现过敏反应，可能有皮疹的情况出现，如果现在正在感冒，也不要饮用菊花茶，容易让病情加重，月经期的时候也不要饮用菊花茶，否则容易出现宫寒，还会出现痛经的情况。

经常喝菊花茶有清肝明目的作用，消炎效果也很好，同时菊花茶还有防辐射的作用，现在人们基本是需要依靠电子产品生活的，这种产品辐射会非常大，而这种辐射对人体是有影响的，适当饮用菊花茶，能够缓解辐射情况。

同时菊花茶还有清热解暑的作用，要知道它是微寒的食物，适当饮用菊花茶，能够起到降火的作用，而且菊花茶还有能够让眼部浮肿清除，如果是经常熬夜的人，可以适当食用菊花茶，这样能够缓解眼部肿胀的情况。

以上是小编整理的关于菊花茶可以天天喝吗，菊花茶可以说是非常好的一种茶叶，我们可以把菊花和枸杞混合子在一起食用，这样养生的效果会非常好。

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