来源: 最后更新:23-06-26 07:13:56
圣女果和西红柿都属于番茄类的蔬菜,但是在外观和营养价值观方面两者有很明显的区别。具体内容如下:
外观:圣女果比较小,而且形状比较多,有圆形的,也有枣形的。圣女果的颜色往往有深红色,也有橘红色,口感酸甜。而西红柿的个头要比圣女果大一些,颜色则大多也是红色的。我们一般可以从两者的个头上,直观的分辨出两者的身份。
营养价值:圣女果在维生素的含量较高,据研究证明,圣女果的维生素含量是普通西红柿的1.7倍,既可以当做蔬菜食用也可以作为水果食用,甚至在很多人心中,圣女果就是水果。想要补充维生素,可以买一些圣女果食用。
而西红柿中含有番茄红素、维生素A、叶黄素等成分,平常适量多吃西红柿也可以起到保护眼睛,改善视力的作用。
食用方法不同:圣女果的口感为酸甜,相对于西红柿来说,要更甜,汁水也更多。西红柿的味道则要更酸一些。而且,西红柿多是做菜食用,而西红柿多是作为水果食用。
除了以上几个区别外,圣女果和西红柿的价格也往往是不同的,圣女果的价格要比西红柿贵一些。希望以上内容可以帮到大家!
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