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藏红花一月喝几次（藏红花一月喝几次比较好）

来源： 最后更新：23-06-28 12:51:18

藏红花的食用频率最好遵循医嘱，如果没有医嘱，建议一般一周喝两次，一个月喝七八次比较合适。

藏红花是一种中药材，很容易就能够买到，因此很多人喝藏红花都是无医嘱的，只是为了起到保健养生的目的，这种情况不宜天天喝藏红花泡水，用量也宜少不宜多，避免产生副作用。因此建议一周喝藏红花泡水2次左右，一个月喝7-8次，一次用5-10根泡水即可。

一般在医生的指导下，对症且采用正确的用法、用量来服用藏红花，并没有什么副作用。但是如果不对症使用，或者用法、用量不对，那么是会产生一些副作用的。比如说藏红花会导致活血、出血等情况加重。像是孕妇和月经期的妇女以及有慢性失血情况的患者，使用藏红花会增加出血的风险。

而如果过量服用，比如说超过10克，可能会引起藏红花中毒，出现胃肠绞痛，呕吐、尿血、神志不清、惊厥等症状。

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