来源: 最后更新:23-06-29 02:25:22
木瓜是一种具有很高保健价值的水果,那么吃木瓜能够起到哪些功效与作用呢?木瓜中都含有哪些营养成分?今天我们就一起来了解一下。
帮助消化
木瓜中含有一种叫做木瓜蛋白酶的物质,这种物质能够很好的将脂肪分解,同时木瓜中还含有一种酵素,能够消化蛋白质,能够起到很好的促进消化的作用。
抗菌杀虫
木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶等物质,这些物质对结核杆菌有着很好的抵抗作用,同时还能抑制绦虫、蛔虫等寄生虫。
通乳抗癌
木瓜中还含有凝乳酶,这种物质有着非常好的通乳功效,特别适合哺乳期的女性食用,同时木瓜中的番木瓜碱还能够治疗淋巴性白血病。
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