来源: 最后更新:23-06-29 11:15:32
菱角很多人都是比较熟悉的,它是草本植物,营养价值非常高,那么菱角的功效与作用是什么,来看一下!
菱角有减肥的作用,补脾益气的效果也非常好,同时它还有行水、祛暑的功效,解毒作用也很不错,非常适合老年人食用;菱角还有解渴的功效,菱角作为水果生吃,可以生津止渴,还可以清热解毒,能够让人体免疫力增强。
菱角还有消除疲劳的作用,要知道菱角是一种热量非常高的食物,它的营养价值非常高,它还有护肤养发的作用,能够秀发更黑,同时菱角也可以辅助治疗一些疾病,还能缓解一些皮肤病,抗癌的效果也非常好。
菱角性凉,如果自身的脾胃不好,食用之后容易出现腹痛、腹泻,所以这类人就更不能食用菱角了,否则会加重病情,对菱角过敏的人群也不适合食用,容易对身体健康产生影响。
菱角也不能和寒性食物一起吃,容易让脾胃受凉,也不可以和猪肝一起吃,容易出现腹泻。
以上是小编整理的关于菱角的功效与作用,想要了解更多关于菱角的信息,持续关注我们!
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