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菱角的功效与作用（菱角的功效与作用及营养价值）

来源： 最后更新：23-06-29 11:15:32

菱角很多人都是比较熟悉的，它是草本植物，营养价值非常高，那么菱角的功效与作用是什么，来看一下！

菱角的功效与作用有哪些

菱角有减肥的作用，补脾益气的效果也非常好，同时它还有行水、祛暑的功效，解毒作用也很不错，非常适合老年人食用；菱角还有解渴的功效，菱角作为水果生吃，可以生津止渴，还可以清热解毒，能够让人体免疫力增强。

菱角还有消除疲劳的作用，要知道菱角是一种热量非常高的食物，它的营养价值非常高，它还有护肤养发的作用，能够秀发更黑，同时菱角也可以辅助治疗一些疾病，还能缓解一些皮肤病，抗癌的效果也非常好。

什么人不能吃菱角

菱角性凉，如果自身的脾胃不好，食用之后容易出现腹痛、腹泻，所以这类人就更不能食用菱角了，否则会加重病情，对菱角过敏的人群也不适合食用，容易对身体健康产生影响。

菱角也不能和寒性食物一起吃，容易让脾胃受凉，也不可以和猪肝一起吃，容易出现腹泻。

以上是小编整理的关于菱角的功效与作用，想要了解更多关于菱角的信息，持续关注我们！

标签: 菱角  禁忌  功效  

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