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百合梨子冰糖水的禁忌（百合一天吃几瓣比较适合）

来源： 最后更新：23-07-01 06:26:58

百合梨子冰糖水适量饮用可以清热止咳，润肺生津。但是患有糖尿，脾胃虚弱等人不适合食用。具体内容如下：

百合梨子冰糖水有哪些禁忌

脾胃虚弱：百合梨子冰糖水适量饮用可以清热降火，这是因为百合性质微寒，和梨一起煮食还有润肠通便的作用。但是需要注意的是，脾胃虚弱容易腹泻的人不建议食用，以免导致加重腹泻的情况。

糖尿病人：百合梨子冰糖水虽然营养价值很高，但含有的糖分也很高。而对于糖尿病人来说，每天要控制糖分的摄入，以免血糖升高，所以不建议饮用，以免导致身体不适。

感冒咳嗽者：感冒咳嗽的人也不建议食用百合梨子冰糖水，因为多数感冒都是由于风寒引起的，百合性质微寒，梨也属于寒性水果。所以患有感冒咳嗽的人不建议食用，否则会加重咳嗽，不利于病情恢复。

百合梨子冰糖水如何制作

百合梨子冰糖水的制作方法非常简单，我们首先准备一个干净的锅，先炖煮百合煮半个小时左右，等百合煮烂后再将梨块加进去煮，这样的口感会更好一些。

在煮百合梨子冰糖水的时候，应该用小火慢煮。等到百合和梨子煮熟后，再加入适量的冰糖调味。

标签: 梨子  冰糖  禁忌  

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