来源: 最后更新:23-07-02 09:37:20
水萝卜是我们生活中非常常见的蔬菜之一,那么吃水萝卜能起到什么功效与作用呢?水萝卜中都含有哪些营养物质?今天我们就一起来了解一下。
防癌抗癌
水萝卜有着很好的防癌抗癌的功效,因为水萝卜富含萝卜硫素、糖化酵素、木脂素、硫菜菔子素等物质,这些物质有着极强的抗癌功效,对多种癌症有着很好的抑制作用。
抗痛风
我们都知道痛风是因为嘌呤代谢紊乱引起的,水萝卜基本上不含嘌呤,而且还是碱性食品,能够很好的纠正嘌呤代谢的紊乱,缓解痛风的症状。
助消化
上面说到水萝卜是碱性食物,能够很好的中和微酸,同时它所含的植物纤维能够很好的促进肠胃的蠕动,帮助消化,所以我们在出现消化不良的时候可以适量吃一些水萝卜来缓解。
2024年保定顺平县妇幼保健院免费两癌筛查吗?宫颈癌和乳腺癌是威胁女性健康的两大主要杀手,但通过筛查,早发现、
我和我的家乡电影什么时候上映(我和我的家乡什么时候在电影频道上映) 网易云账号怎么注销(网易云账号怎么注销手机号) 哔哩哔哩后台播放(哔哩哔哩视频免费观看) 记者探访走红的哀牢山:部分区域已被开发成景区,当地人不敢贸然进入深山