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长期喝绞股蓝的副作用（女人喝绞股蓝的危害）

来源： 最后更新：23-07-02 09:36:42

绞股蓝虽然有一定的药用价值，但不能长期服用，否则容易刺激肠胃道，影响食欲，还会加重寒性体质。具体内容如下：

喝绞股蓝有哪些副作用

刺激肠胃道：绞股蓝是一种寒性的食物，所以绞股蓝茶也是寒性的养生茶，长期饮用对肠胃道的消化功能有刺激作用，容易出现胃酸过多的情况。

影响食欲：绞股蓝茶除了闻起来气味清香味，其实喝起来还是有一点点苦涩的，很多人都不喜欢绞股蓝茶的味道，长期饮用容易影响食欲。

加重寒性体质：部分人属于寒性体质，而绞股蓝茶也属于寒性。如果长期饮用就会加重自身寒性，对身体健康没有好处。

哪些人不适合饮用绞股蓝

肠胃不好的人是不适合食用绞股蓝茶的，这类人的饮食应该比较清淡，最好不要食用刺激性食物和寒凉食物，而绞股蓝的属性属于寒凉，所以最好不要食用，否则会导致腹泻，腹痛的症状加重。

婴幼儿也不建议食用绞股蓝茶，因为婴幼儿年龄较小，消化系统比较脆弱，食用过多会刺激到消化系统对它的发育没有好处。

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