金桔止咳化痰的做法（金桔止咳化痰的做法适合热咳嗽还是寒咳嗽）
来源： 最后更新：23-07-03 12:49:09
-
准备适量的金桔和冰糖，将金桔清洗干净，两头划一个十字花，然后放入锅中，加入适量的冰糖和水，用大火煮沸后转小火焖煮，等到金桔煮到半透明后就可以了。
金桔是一种食疗保健食品，有很高的药用价值。含有丰富的维生素A、维生素C、金桔甙等成分。金桔所富含的维生素A，能理气止咳，健胃，化痰，预防哮喘及支气管炎。金桔的特点是果皮和果肉一起食用，金桔百分之八十的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。维生素C不但能增强机体抗寒能力，还能防止感冒，降低血脂。冰糖加它一起煮，没有任何副作用，而且口感特别好，很适合孩子食用。
它的做法也很简单，首先我们把金桔用淡盐水清洗干净，然后沥干水，这里注意，用盐磨洗水果，不仅可以去蜡，而且可以杀菌。接下来，我们用小刀在金桔的两头分别划一个小十字口，这样便于煮烂，里面的养分更容易出来。
然后我们准备一口干净无油的锅，将冰糖倒入锅中，放入适量的清水，开始煮直至煮沸。等冰糖完全融化之后，我们把已经洗净切口的金桔倒入锅中，用大火煮沸后转小火焖煮30分钟。当金桔出现半透明的状态时，关火静置直至彻底冷却，这样就做好了。煮好的冰糖金桔我们可以现吃，也可以放入事先洗净风干的玻璃瓶内，密封，冷藏。
我们也可以取出沥干糖水的金桔放入微波炉中高火位15分钟左右，直到金桔表皮变得有韧性即可收入干净没有水的的玻璃瓶中保存，随吃随取，具有润肺止的功效，效果很好。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
2023年第一、二期储蓄国债（2020年第二期储蓄国债利率）
- 2
幸福到万家播出时间（幸福到万家播出时间最新）
- 3
我和我的家乡电影什么时候上映（我和我的家乡什么时候在电影频道上映）
- 4
离人心上电视剧结局
- 5
电视剧二十不惑大宝介绍（二十不惑大宝第几集自费）
- 6
2024宁波太白湖马拉松赛交通管制（2020宁波东钱湖马拉松交通管制）
- 7
2024宁波华慈医院HPV疫苗预约指南 宁波华慈医院预防保健科电话
- 8
2024年宁波华慈医院九价疫苗怎么预约（宁波华慈医院二价）
- 9
2024淮安名师空中课堂最新直播时间 江苏空中名师课堂直播
- 10
2024淮安名师空中课堂最新直播课程表 江苏名师空中课堂网课
我和我的家乡电影什么时候上映（我和我的家乡什么时候在电影频道上映）
网易云账号怎么注销（网易云账号怎么注销手机号）网易云账号怎么注销（网易云注销意味着什么）。本站来告诉相关信息，希
哔哩哔哩后台播放（哔哩哔哩视频免费观看） 记者探访走红的哀牢山：部分区域已被开发成景区，当地人不敢贸然进入深山 690秒内跨越2000公里，胡塞首次使用“大杀器”，命中以色列腹地 许昌胖东来2024国庆节放假吗（许昌胖东来五一放假不）
热门标签
热门文章
-
狗狗的平均寿命多少年（狗的平均寿命大概有多少年） 24-10-05
-
草龟冬眠到几月份结束 草龟冬眠吗什么时候开始冬眠 24-10-04
-
四季兰花怎么养才能长期开花 四季兰花怎么养才能长期开花呢 24-10-04
-
桑叶怎么辨别（桑叶怎么辨别图片） 24-10-03
-
长寿龟在家里怎么养（长寿龟在家里怎么养活） 24-10-03
-
雪橇犬和哈士奇有哪些区别（雪橇跟哈士奇） 24-09-30
-
狂犬病的狗能活几天 携带狂犬病的狗能活几天 24-09-30
-
虎纹伯劳产地（虎纹伯劳鸟） 24-09-29
-
博美的禁忌食物（博美犬不能吃的食物） 24-09-27
-
珍贵野生动物与濒危野生动物区别（珍贵和濒危野生动物的区别） 24-09-27
