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银杏叶长期吃的副作用（四种人不宜吃银杏叶片）

来源： 最后更新：23-07-04 12:49:46

银杏叶对身体有很多好处，但是不能长期吃，否则容易对身体健康不利。具体内容如下：

能不能长期吃银杏叶

银杏叶适量食用对身体有很多好处，但是不建议长期吃，因为银杏叶中有很多药用成分，长期食用这些药用成分会在身体内堆积，甚至容易转化为对人体不利的物质，容易引发一些疾病。

银杏叶是不能长期食用的，但适量食用是没有问题的，我们在连续食用半个月后最好停止食用一周，然后再继续食用，这样可以避免银杏叶食用后出现的副作用，也会让它的保健功效发挥到最好。

长期吃银杏叶的副作用

银杏叶中带有微毒，如果长期食用银杏叶就会吸收过多的有毒成分，时间长了就会出现一些明显的中毒症状，影响身体健康。而且银杏叶中含有银杏酸，不仅会刺激肠胃，还会影响肝脏健康，所以不建议长期食用。

而且经过研究证明，长期吃银杏叶还会导致人体中血液中血小板的凝聚力降低，容易造成血管破裂，所以中老年人群尤其要注意，不能长期食用银杏叶，否则容易导致脑出血等症状。

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