来源: 最后更新:23-07-04 05:37:54
栀子泡水可以起到泻火,利胆,化痰止咳等好处。具体内容如下:
泻火:中医认为栀子可以泻火,尤其是肝火旺盛的人群,用来泡水非常合适,夏季经常熬夜或是喜欢吃宵夜的人群,也可以用栀子泡水,可以起到缓解上火的作用。而且,栀子泡水的味道清新不浓烈,也没有什么怪味道,非常适合日常饮用。
利胆:栀子泡水中的物质对于促进胆汁分泌有着很好的作用,而且还可以促进胆囊收缩,降低血清中的胆红素水平,有着利胆退黄的效果。
化痰止咳:栀子泡水还有一定的抗菌作用,能够抑制细菌生长,如果因为肺热咳嗽而出现痰多的人可以适量服用,有很好的缓解作用。
栀子泡水虽然有很多好处,但需要注意的是是药三分毒,我们在食用时要注意用量,如果过量饮用难免会出现一些副作用。
栀子性寒胃苦,对于脾胃虚弱的人群来说应该禁止服用,否则容易出现腹泻等症状,还容易导致病情加重,对身体健康不利。
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