来源: 最后更新:23-07-30 01:39:39
草莓属于浆果的一种。常见的浆果类水果有葡萄、猕猴桃、覆盆子、醋栗、蔓越莓、桑葚、无花果、石榴、杨桃、木瓜、番石榴、桃、蓝莓、西番莲、枸杞、黑莓、树莓、越桔、唐棣、樱桃、五味子、草莓等。
饭前吃草莓能缓解食欲不振,缓解干热咳嗽,喉咙痛,声音沙哑,还有助于醒酒。
草莓对肠胃道和贫血有调理作用。草莓除预防坏血病外,对预防动脉硬化和冠心病也有较好的作用。
草莓营养丰富,富含多种活性成分,草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,能帮助消化,有通便的作用。
对草莓过敏的人不要吃草莓,以免出现红肿发痒的症状。
腹泻的病人也不适合吃草莓,因为草莓本身就有促进消化的作用。
肺寒感冒咳嗽不要吃草莓,容易加重病情。
患有尿结石和肾功能不佳的人不应进食。
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