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内蒙古锡林郭勒市来返阳江核酸政策 内蒙古锡林郭勒市来返阳江核酸政策最新消息

来源: 最后更新:22-09-11 08:07:54

导读:加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。

  更新时间:2021年10月25日

  阳江疾控最新提醒:

  请目前仍然在外省,尤其是在陕西、甘肃、宁夏、内蒙古等有疫情发生的地市旅游或出差的人员,返粤前就近就地开展一次核酸检测;返粤后请按当地要求,主动配合落实好各项防控措施。

  科学戴口罩

  切记:口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。注意:不要上下或者内外反戴口罩,更不要戴口罩时露出口鼻。

  养成健康生活方式

  另外,外出或旅游时,更要注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。旅游景点等服务场所,尽量鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。

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