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来源: 最后更新:22-09-23 04:12:06

导读:跟踪健康监测期间,外出时做好个人防护,不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。

  跟踪健康监测期间,外出时做好个人防护,不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。如出现发热、咳嗽等异常症状,在做好个人防护前提下及时就医排查。如果要外出、上班等,需提前向社区报备。

  跟踪健康监测什么意思?

  1.进行“自我健康监测”期间,在做好个人防护的情况下,可正常上班、上学、就诊等。

  2.跟踪健康监测期间应每天注意个人健康状况的观察,如果出现发热、咳嗽、嗅觉味觉减弱等异常情况,应及时到定点医院排查。

  3.同时,提醒广大市民,在隔离期保持良好的生活方式也很重要。市民可以通过电话、微信等与家人及朋友多联系,减少紧张与焦虑,保持良好的心理状态;可以进行阅读、看电影、听音乐等休闲娱乐活动;可以在房间内坚持每天适量运动,如太极拳、健身操、平板支撑等;注意规律作息,不熬夜。

标签: 健康  防护  异常  市民  报备  

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