怀孕的人可以吃野猪肉吗？野猪肉和普通猪肉有什么区别？

来源：最后更新：22-10-08 09:27:15

导读：很多孕妈在孕期饮食都会非常注意，这不敢吃那也不敢吃，其实这样很容易导致宝宝营养不良，那么怀孕的人可以

很多孕妈在孕期饮食都会非常注意，这不敢吃那也不敢吃，其实这样很容易导致宝宝营养不良，那么怀孕的人可以吃野猪肉吗？野猪肉和普通猪肉有什么区别？一起来了解一下。

怀孕的人可以吃野猪肉吗？

孕妇是可以吃野猪肉的，而野猪肉中含有丰富的胶原蛋白和营养物，对孕妇和胎儿的生长发育也是很不错的。野猪肉质里所含有17种氨基酸、亚油酸C18-2含量很高，亚油酸和亚麻酸具有降低血脂，对于孕妇来说还是有一定好处的。

推荐菜品：野猪肉归参汤
主料：党参15克，当归10克，野猪肉250克。

调料：精盐、葱姜、胡椒粉、猪油。
制法：1、将野诸肉洗净切片，葱切段，姜切片，党参、当归洗净润透切片。
2、将锅中放入适量油，烧热后加入野猪肉、葱、姜、盐煸炒，注入清水适量，加入党参、当归共煮，煮至肉熟烂，调味即成。

野猪肉和普通猪肉有什么区别？

野猪肉和家猪肉的区别一：

特种野猪肉在外观上看瘦肉率就比家猪高很多，几乎都是瘦肉，肥肉只有差不多2cm厚，非常少，或者全是瘦肉。肉颜色鲜红，肉比家猪要紧，手感摸起来没有家猪油腻。
野猪肉和家猪肉的区别二：
口感味道上，特种野猪肉比家猪肉肉较粗糙，肉有劲，纤维大，做熟了可以看到肉丝是一根根的，而且，比家猪肉多了一股清香味，口感比家猪肉强的多。
野猪肉这样做也好吃：湘味小酥野猪肉
主料：野猪里脊
副料：盐，味精，料酒，老抽，蚝油，鸡蛋，十三香，生粉，面粉
做法：把里脊切成条，淹制好上锅，过油炸，蒸即可。
特点：汤鲜肉嫩。

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