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孩子不爱吃饭什么原因 孩子不爱吃饭是缺锌吗？

来源： 最后更新：22-10-23 09:27:38

现在很多孩子都有挑食、不爱吃饭的毛病，因此，很多家长就带孩子去医院做微量元素检测，查查看孩子是不是因为缺锌而导致不愿意吃饭。那么，孩子不爱吃饭真的是缺锌导致的么吗？

其实，很多家长心里都清楚，孩子不爱吃饭的原因有很多。除了身理原因之外，很大的可能是因为平常家长给的零食吃多了。

必竟，随着人们生活水平的提高，每个家庭都以孩子为中心，不管是孩子要求吃甜食还是要求喝饮料，家长都能毫无保留的满足孩子的需求。

然而，正是因为这些甜食吃多了，所谓的垃圾食品吃多了，才会造成孩子们不愿意吃饭。当然，这并非是孩子不爱吃饭唯一原因。

孩子不爱吃饭什么原因

孩子不爱吃饭什么原因

1、缺锌引起味觉改变

临床发现，厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。通过检查发现，锌含量低于正常值的孩子，其味觉比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

锌对食欲的影响，主要体现在以下几个方面：

1）．唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲；

2）．锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；

3）．缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2、甜食影响食欲

甜食是大多数孩子喜爱的食品，这些高热量的食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而且严重地影响了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样就使大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

此外，随着天气变热，各种冷饮将陆续上市，常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。一是冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量；二是孩子的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。

3、心理因素不容忽视

正常情况下，孩子在就餐前，胃内空虚，血糖下降，开始有饥饿感，食欲很好。但是，某些原因会干扰这一规律。许多父母往往不知道孩子的胃肠功能可自行调节，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃，长此以往，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

4、父母挑食影响孩子

有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃，这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象，孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品，而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物，就少吃，甚至不吃。

孩子不爱吃饭什么原因

孩子不爱吃饭是缺锌吗?妈妈们的见解各不相同。

妈妈说：孩子不爱吃饭，有可能是孩子自身的脾胃功能、消化吸收功能不好导致的，当然也有可能是缺锌导致的厌食，也有可能是孩子零食吃多了，导致孩子不爱吃饭。

妈妈说：孩子不爱吃饭的缺锌有比较直接的关系。因为锌是味觉素的结构成分，并起着支持、营养和分化味蕾的作用，缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢，味蕾结构发生改变。

妈妈说：考虑消化不良或者缺锌引起的,需要化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.

妈妈说：对的，宝宝缺锌就会 不爱吃饭，会影响发育的。去看看医生吧

妈妈说：厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。

宝宝缺锌一般会有以下症状：

1，不爱吃饭，厌食、偏食、挑食、还经常乱咬东西，吃墙皮，土块，煤渣，书本等；

2，头发枯黄易脱落；

3，生长发育迟缓，智力低下，体格矮小，瘦弱；

4，经常感冒发烧，支气管炎或肺炎，抵抗力差；

孩子不爱吃饭什么原因

5，指甲有白斑，指甲两侧有肉刺，易出汗；

6，注意力不集中，多动，记忆力差，脾气还特别大

7，经常出现皮炎、痤疮；

小编的话：以上就是关于孩子不爱吃饭什么原因 孩子不爱吃饭是缺锌吗?的相关分享，从文中我们可以了解到，孩子不爱吃饭的原因有4点，除了缺锌，和甜食影响外，还有可能就是父母挑食的习惯和心理因素所造成的。宝宝缺锌的7个症状表现，有需要的家长们可以对照着看一下，看看宝宝是否有相同的症状表现，如果有即早治疗是关键哦！

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