来源: 最后更新:22-10-24 02:30:19
2022宜昌大学生返乡疫情防控提示
离校前
(一)启程前,应准备充足的防护用品,如一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液、一次性手套等。
(二)遵循“离校即返家”两点一线的原则,提前规划返乡路线(有条件的同学建议乘坐私家车返乡),尽可能简化行程,时刻关注国内中高风险地区变化,尽可能避免途经疫情中高风险地区,建议家乡所在地为疫情中高风险地区的同学不要或暂缓离校。
(三)了解家乡当地的防疫政策,根据需要提前准备好符合当地防疫规定的核酸检测阴性证明、健康码及行程码等。
返乡途中
(一)在车站、地铁、机场等公共场所要注意保持手部卫生,打喷嚏时要捂住口鼻,途中应留意周围乘客健康状况,避免与可疑症状人员近距离接触。
(二)乘坐公共交通工具时,应正确佩戴防护有效的口罩,建议全程佩戴一次性使用医用口罩或防护效果更好的医用外科口罩、N95口罩,注意与他人保持一米以上距离。若出现口罩潮湿或使用时间达到4小时,应及时更换并将使用过的口罩包好弃置于专用垃圾桶内。
(三)随时保持手卫生,返乡途中尽量避免用手接触交通工具的公共物品或其他部位,若接触后应及时洗手或使用免洗手消毒液清洁手部。旅途中避免用手接触口、眼、鼻等部位,手机和钥匙使用消毒湿巾或酒精擦拭。
(四)如在旅途中出现发热、乏力、干咳等症状,请及时报告乘务人员并立即前往就近医疗机构发热门诊就诊,同时向学校所在社区报告。
(五)妥善保存交通票据信息,以配合可能的相关密切接触者调查。
(六)到达目的地后服从当地疫情防控相关规定与管理,主动配合健康码及行程码查验、体温测量和信息登记等,及时主动向居住地所在社区(村)报备相关情况。
(七)回家后立刻将途中佩戴的口罩投放到指定垃圾桶,然后洗手消毒。
居家疫情防控
(一)接种新冠疫苗是预防新冠病毒感染、降低新冠肺炎发病率和重症率的有效手段,建议符合条件的同学积极接种新冠疫苗加强针。
(二)疫情期间应尽量避免频繁的外出活动(尤其不出国旅游,不去疫情中高风险地区),尽可能避免到人多拥挤的地方和空间密闭的场所,避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触,如必须外出,要科学佩戴口罩,保持一米以上社交距离。
(三)家庭日常储备体温计、医用口罩和消毒用品等防疫物资。主动做好个人及家庭成员健康监测,按照学校要求进行健康状况及行程轨迹每日上报。
(四)保持良好的个人卫生习惯,勤晒衣被,不随地吐痰,外出回家后,咳嗽或打喷嚏用纸巾掩住口鼻。饭前便后,用手接触口、眼、鼻前后,护理老人或小孩前,应使用洗手液(或肥皂)流动水洗手,或用速干手消毒剂揉搓双手。
(五)居室常开窗通风,增加室内空气流通,每天2-3次,每次20-30分钟。保持家庭环境卫生清洁,以清洁为主,预防性消毒为辅。加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,规律作息,不熬夜可提高身体免疫力。
(六)如选购冷冻食品应到正规超市或市场,选购时避免用手直接接触,购买后及时洗手。加工冷冻食品要注意生熟分开,煮熟煮透,加工后要对案板、刀具等相关物品清洗消毒。
(七)加强自我健康检测,若出现发热、咳嗽、乏力等症状,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时,应主动及时到就近发热门诊就诊,不隐瞒病情。就诊时戴好口罩,不要乘坐公共交通工具。
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