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南医大眼科医院国庆假期门急诊开诊通知

来源: 最后更新:22-05-18 06:33:55

导读:2021年国庆假期,南京医科大学附属眼科医院对专家和普通门诊进行了调整排班,详情如下。

  2021年国庆假期,南京医科大学附属眼科医院为保障眼科患者就诊,对专家和普通门诊进行了调整排班,汉中路院区和六合院区门急诊正常,就诊患者请严格遵循疫情防控要求,关注医院微信公众号进行预约挂号。

  从10月1起,医院执行秋冬作息时间:上午:8:00-12:00,下午:13:30-17:00

  汉中路院区门诊排班表

  六合院区门诊排班表

  拓展阅读:线上学习后,眼睛放松有方法吗?

  假期线上学习时间多,专家指出:家长应该教育和督促孩子,线上学习时,要控制学习时间,还要注意眼睛放松的方法并正确执行。

  1.连续视屏学习时间超过20~30分钟,至少活动性休息5~10分钟;

  2.视屏学习过程中,有意识地经常稍用力闭眼、睁眼,上下左右转动眼球,放松眼睛;

  3.线上学习之余伸展腰臂,可在室内走动、做体操、下蹲运动、仰卧起坐等;清洁双手后做眼保健操;立于窗前、阳台或门前,向远处眺望

  4.多眨眼睛防止视疲劳和眼干。眨眼睛的作用就是使眼表铺满泪液,不至于使角膜产生缺水、干燥。同时,眨眼也可起到松弛眼肌防止视疲劳。

标签: 线上  门诊  眼睛  时间  眨眼睛  

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